我在口腔論壇上看到了很多朋友都在吐槽使用電動牙刷后頻繁地牙齦出血，有的人甚至還出現(xiàn)了牙齦發(fā)炎、牙齦萎縮等問題。到底電動牙刷傷牙齦嗎？下面資深口腔博主就來為大家解答這個問題，并分析電動牙刷的危害隱患，希望大家可以重視起來，謹(jǐn)慎使用電動牙刷！（下圖是我使用過的電動牙刷。）
一、電動牙刷傷牙齦嗎？
電動牙刷傷牙齦嗎？電動牙刷傷牙齦的情況也是真實(shí)存在的，由于國人的口腔健康基礎(chǔ)很差，牙病患者占比達(dá)到了90%以上，但因?yàn)檠啦≡诔踔衅跁r并不會出現(xiàn)疼痛不適感。因此很多人都錯誤地認(rèn)為自己的牙齒狀態(tài)良好，對潔牙工具的選擇也不是很重視。這也導(dǎo)致他們開始放松警惕，隨意地選購電動牙刷產(chǎn)品，這時就很容易買到不專業(yè)的電動牙刷，從而導(dǎo)致牙齒損害！
電動牙刷主要有以下幾個危害：
危害1：劣質(zhì)電動牙刷的刷毛粗糙尖銳、震頻也不穩(wěn)定，容易過度磨損牙釉質(zhì)，還會刺激牙齦，引起牙齦流血、牙痛、牙敏感等問題。
危害2：大部分國人都存在口腔問題，而不專業(yè)的電動牙刷容易對口腔患病位置產(chǎn)生較強(qiáng)的刺激，容易加重牙病發(fā)展。
危害3：長期使用劣質(zhì)電動牙刷會給口腔帶來慢性傷害，起初并沒有什么異樣感，但過了幾個月甚至幾年之后，用戶就會患上牙齦萎縮、牙齒松動等不可逆轉(zhuǎn)的口腔問題！
二、四大原因分析電動牙刷的危害！
電動牙刷傷牙齦嗎？劣質(zhì)電動牙刷不僅會傷牙齦，對牙齒的傷害也不小。那么造成這些危害的原因是什么呢？讓我們一起來看一張來自口腔論壇的電動牙刷傷牙原因統(tǒng)計圖，以便更好地總結(jié)電動牙刷危害背后的原因。
原因1、選擇兼容性不達(dá)標(biāo)的電動牙刷
口腔它是一個時時變化的環(huán)境，而國人又普遍患有口腔問題，口腔環(huán)境十分復(fù)雜，因此大家對電動牙刷的兼容性也有比較高的要求。而如今市面上的電動牙刷，大部分都是兼容性差的產(chǎn)品，它們普遍存在刷頭類型少，震頻跨度狹窄，檔位數(shù)量不足等問題，這類兼容性差的電動牙刷難以適配國人復(fù)雜的口腔環(huán)境，使用后經(jīng)常會出現(xiàn)牙齦流血、牙疼等傷牙問題。
原因2、認(rèn)為低價電動牙刷是性價比高
低價電動牙刷的選材用料都很廉價劣質(zhì)，有些商家甚至?xí)枚只厥詹牧蟻砩a(chǎn)電動牙刷，例如空心杯馬達(dá)就是低價電動牙刷中很常見的元件，這種馬達(dá)的震頻不穩(wěn)定，動力忽強(qiáng)忽弱，牙齒牙齦承受不了突來的高壓，就很容易導(dǎo)致牙齦出血、牙疼等問題。
原因3、跟風(fēng)購買網(wǎng)紅大牌產(chǎn)品
很多人喜歡跟風(fēng)購買網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的產(chǎn)品，但這類品牌往往會將主要的人力物力用在營銷宣傳上，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)很少，也沒有足夠的技術(shù)實(shí)力來對人群兼容性匹配度、震頻范圍、擺幅角度等電動牙刷的核心參數(shù)進(jìn)行調(diào)教優(yōu)化，如果大家購買了這類品牌的電動牙刷就很容易出現(xiàn)傷牙的問題。
原因4、口腔承受力差
我國九成以上的人都患有口腔疾病，由于早中期牙病并無明顯的疼痛瘙癢感，因此有不少人都患有牙病卻不知足，還樂觀地認(rèn)為自己的口腔很健康。在選購電動牙刷時也沒有考慮自己的口腔耐受度，經(jīng)常盲目隨意地選擇電動牙刷，結(jié)果買到不專業(yè)產(chǎn)品而被傷牙。
三、牙醫(yī)為什么推薦我們使用電動牙刷?
電動牙刷傷牙齦嗎？電動牙刷確實(shí)有傷牙的情況，既然如此，為什么大部分牙醫(yī)還建議國人使用電動牙刷呢？這是因?yàn)殡妱友浪⒌奈：梢员苊�，而電動牙刷的好處確是其他潔牙產(chǎn)品難以取代的。目前國人的口腔健康狀態(tài)非常差，牙齒健康率只有1%，手動牙刷無法應(yīng)對國人的口腔清潔需求，所以專業(yè)牙醫(yī)更建議國人使用優(yōu)點(diǎn)眾多電動牙刷來進(jìn)行口腔清潔和護(hù)理工作。
那電動牙刷的優(yōu)點(diǎn)到底有哪些呢？主要有以下幾點(diǎn)：
優(yōu)點(diǎn)1：電動牙刷清潔力強(qiáng)大，有預(yù)防與改善牙病的效果
電動牙刷的清潔力非常強(qiáng)悍，大約是手動牙刷的幾十倍，手動牙刷刷不干凈的牙齦溝、牙齒縫隙、牙跟等牙病高發(fā)位置，我們都可以通過電動牙刷清潔干凈，不讓牙菌斑肆意滋生，對牙病有出色的預(yù)防改善作用。
優(yōu)點(diǎn)2：電動牙刷更加省時省力
電動牙刷刷牙一般只需要兩三分鐘就能將牙齒刷得很干凈，而手動牙刷的刷牙效率就比較低了，需要刷十分鐘以上才能達(dá)到近似的清潔效果，電動牙刷更適合學(xué)生黨、上班族使用，比較省時省力。
優(yōu)點(diǎn)3：電動牙刷可以亮白牙齒、去除口臭
電動牙刷可以漸漸地刷凈牙齒外層的茶漬、咖啡漬、煙漬等，還可以抑制牙結(jié)石的形成，徹底清除口腔中的食物殘渣，避免口腔異味產(chǎn)生，起到美白牙齒、清新口氣的效果。
優(yōu)點(diǎn)4：能夠按摩牙齦
使用電動牙刷可以按摩牙齦，能夠促進(jìn)牙齦軟組織的自我恢復(fù)，可以還能清潔牙套和牙齒之間的縫隙，可以預(yù)防牙齦萎縮，非常適合牙齒矯正人群使用。
優(yōu)點(diǎn)5：電動牙刷的潔牙力度精準(zhǔn)穩(wěn)定
電動牙刷的震頻是均勻穩(wěn)定的、可以精準(zhǔn)地控制刷牙力度，而手動牙刷因?yàn)槭怯脩糁饔^控制刷牙的力度，難以精準(zhǔn)穩(wěn)定，往往會有力大傷牙或力小刷不干凈的問題。
四、學(xué)會電動牙刷挑選八大技巧，避免牙齦受傷！
電動牙刷傷牙齦嗎？了解了電動牙刷帶來的危害和危害產(chǎn)生的原因，不少人可能會擔(dān)心自己無法選到合適的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。為了解決這一困擾，我將為大家介紹一些使用電動牙刷的選購技巧，幫助大家輕松挑選到優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。
技巧1、遠(yuǎn)離低價位產(chǎn)品
價格很低的電動牙刷多會采用劣質(zhì)的空心杯馬達(dá)，刷毛普遍粗糙尖銳，這樣的電動牙刷不僅清潔表現(xiàn)差，還容易傷牙，帶來牙齦流血、牙酸牙疼、牙病加重等問題。
技巧2、要選擇專業(yè)實(shí)力強(qiáng)悍的品牌
專業(yè)的電動牙刷品牌會根據(jù)國人的口腔環(huán)境進(jìn)行精密的兼容性匹配，在護(hù)齦護(hù)牙、擺幅角度、震頻范圍、人群兼容性匹配度等超過百項(xiàng)的電動牙刷核心參數(shù)上會進(jìn)行反復(fù)多次的調(diào)教優(yōu)化，傷牙率較不專業(yè)品牌低了三倍！
技巧3、買續(xù)航能力強(qiáng)的品牌
大家要選擇續(xù)航能力超過一個月的款式，如果電動牙刷電池質(zhì)量太差，續(xù)航時間太短，我們就需要經(jīng)常性地給電動牙刷充電，電池的衰減速度也會比較快，使用壽命變得更短。
技巧4、注意擺幅角度
電動牙刷的擺幅最好在3-9度之間，如果電動牙刷的擺幅太大，對牙齦牙齒的刺激性更強(qiáng)，使用后容易出現(xiàn)傷牙的問題，但電動牙刷擺幅太小也不好，會導(dǎo)致電動牙刷的清潔力下滑。
技巧5、選擇刷頭品質(zhì)好的產(chǎn)品
電動牙刷的刷頭品質(zhì)與植毛率、磨圓率、軟硬度等因素都有一定的關(guān)系。例如磨圓率就是很重要的指標(biāo)，磨圓率不達(dá)標(biāo)的刷毛尖銳粗糙，使用起來很容易傷牙，建議大家使用刷毛磨圓率在80%以上的電動牙刷。
技巧6、要選擇兼容性出色的電動牙刷
建議大家購買檔位豐富、震頻跨度寬、刷頭種類多的款式，只有這樣兼容性高的電動牙刷才能應(yīng)對口腔環(huán)境的多種變化。例如電動牙刷的檔位，最少要有四種震頻跨度大的電動牙刷，才能應(yīng)對不同生活場景下的口腔清潔需求。
技巧7、搭載磁懸浮馬達(dá)的電動牙刷更值得選
電動牙刷最常見的兩種電機(jī)分別是磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)，二者之間更建議大家購買搭載磁懸浮馬達(dá)的電動牙刷，因?yàn)檫@類電機(jī)性能比較強(qiáng)，而且運(yùn)行穩(wěn)定，擺幅、噪音都控制得比較小，刷牙體驗(yàn)更出色。而空心杯馬達(dá)的質(zhì)量就一般了，它的震頻忽高忽低，容易引起傷牙問題。
技巧8、買售后服務(wù)到位的品牌
電動牙刷的售后服務(wù)也要注意，建議大家選擇那些能7天無理由退換貨、刷頭替換成本便宜的電動牙刷品牌。例如7天無理由退換貨服務(wù)就非常好用，可以讓消費(fèi)者先嘗試使用再判斷是否留下，有效降低試錯成本。
面對商家的護(hù)牙護(hù)齦宣傳，我們需要保持警惕，因?yàn)楹芏喈a(chǎn)品實(shí)際上并不能真正地護(hù)牙護(hù)齦，反而可能會對口腔造成傷害。為了幫助大家準(zhǔn)確識別產(chǎn)品的優(yōu)劣，我為大家找來了一份來自權(quán)威口腔論壇的電動牙刷清潔力與磨損度統(tǒng)計數(shù)據(jù)，據(jù)，大家可以參考這一數(shù)據(jù)識別一些劣質(zhì)電動牙刷。此外，我還為大家推薦了幾款經(jīng)過測評的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，供大家選擇。
成千上萬品牌中，牙醫(yī)圈公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂Filix是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，是這一領(lǐng)域?qū)I(yè)度最高的品牌。它家是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專業(yè)媒體對主流品牌測評，發(fā)現(xiàn)清潔力媲美多款千元機(jī)型，也是國內(nèi)傷牙率最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！震頻均勻性好、動力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以綜合性能如此強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！讓一些明星和名人因?yàn)樽o(hù)牙需要紛紛選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護(hù)性非常好。
為了“發(fā)燒性能且不傷牙”獨(dú)創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙技術(shù)，針對震動頻率、動力、擺幅等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校參數(shù)，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫(yī)推薦下走紅，線下渠道也銷量暴漲。面對暴漲的傷牙率，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、高性能的產(chǎn)品理念,堅持練內(nèi)功，把產(chǎn)品當(dāng)嚴(yán)格的醫(yī)用品研發(fā)備受肯定。
另外飛利浦作為國際品牌，震感特別強(qiáng)，穩(wěn)定性輸出也不錯，我自己使用下來品質(zhì)還可以。作為歐美品牌，可能專為歐美人群牙齒設(shè)計，整體震感和動力范圍偏小，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。
如果非要購買低價便宜的，我相對推薦一下拜爾、舒克，價格相對便宜，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護(hù)牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比，不支持試用，刷頭20元左右一支。
售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭較貴，一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。
五、哪些人不適合用電動牙刷？
電動牙刷傷牙齦嗎？即使選對了電動牙刷，如果自己的口腔狀態(tài)不適合使用電動牙刷的話，也很容易出現(xiàn)傷牙問題。那什么人不適合用電動牙刷呢？主要有以下幾人：
1、65歲以上的老人。65歲以上的老人牙齒已經(jīng)開始老化松動，并不適合使用電動牙刷，電動牙刷的超高震頻反而會加快牙齒脫落。
2、剛做完口腔醫(yī)學(xué)治療的人群。才做過根管治療、美白牙齒、補(bǔ)牙等口腔治療的人群，需要根據(jù)醫(yī)囑來決定自己的潔牙方式，不可擅自使用電動牙刷，避免影響治療效果。
3、口腔疾病嚴(yán)重的人。電動牙刷的震感比較強(qiáng)烈，對牙齦牙齒的刺激性很強(qiáng)烈，使用電動牙刷容易加重牙病，因此對于重度的牙周炎患者、牙齦萎縮、牙齒松動等人群而言，需要慎用使用電動牙刷。
4、4歲以下的孩子。年紀(jì)不足4歲的兒童基本上還沒有經(jīng)過換牙期，牙齒牙齦都比較稚嫩，如果使用電動牙刷可能會影響牙齒的正常發(fā)育。
5、突然出現(xiàn)口腔問題的人。如果突然出現(xiàn)口腔問題，比如頻繁牙齦出血、不知原因劇烈牙疼，不宜盲目使用電動牙刷，避免加重了病情，大家一定要及時就醫(yī)。
電動牙刷傷牙齦嗎？經(jīng)過詳細(xì)的講解之后，大家應(yīng)該對這個問題有了一定的認(rèn)識。如果我們想要日常保持口腔清潔和做好口腔護(hù)理，就需要牢記選購技巧，認(rèn)真挑選電動牙刷，選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、兼容性好的優(yōu)質(zhì)電動牙刷使用。不盲目跟風(fēng)網(wǎng)紅大牌，這樣才能避開毫無口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)且兼容性差的劣質(zhì)產(chǎn)品，大家要記住哦！
