|
感覺這一胎挺不錯的。
本來就打算好今年18年懷孕，17年11月去了美國旅游回來。就開始備孕了。
十二月的時候，失敗了。（不過我十二月份也沒有戒酒，圣誕和年夜免不了多喝酒）然后一月份就受精了。
懷孕期間，早孕反應非常輕微。就是只有惡心兩次，食欲減少。完全沒有嘔吐。
完全沒有流產(chǎn)癥狀。孕早期也一月兩次的啪啪啪。（澳洲的西醫(yī)是只要你身體健康，沒有流產(chǎn)癥狀。孕早期可以繼續(xù)啪啪啪。）
懷孕6，7個月大的時候，我顛著肚子跑步和杠起19，20公斤重的紙箱子，也是沒有問題。
完全沒有跟著中醫(yī)方式忌口，只跟從西醫(yī)的叮囑忌口，就是只吃熟肉熟雞蛋那些。
6，7個月的時候，穿著寬大的套頭衫。我?guī)У闹袊畬W生們都對我說完全看不出來我懷孕了。
孕晚期的時候，繼續(xù)啪啪啪到36周。37周就不啪了。
然后因為36，7周的時候搬家嘛，雖然請了搬家公司和朋友來幫忙。但是搬家過程中我難免繼續(xù)杠些重物。孩子沒有早出來，反而比預產(chǎn)期還晚了一周。
我想我這體質(zhì)也真的是杠杠的�。�！
懷孕期間體重增加近十公斤，生完以后體重增加了2.5公斤左右。
今天看肚子差一丁點就回復到生產(chǎn)前的腰線。
而且這一周不跟著中式那套坐月子，也沒什么不良反應，什么失血虛弱統(tǒng)統(tǒng)沒有。
也沒有特意去吃什么補血補身子的東西。
朋友讓我多吃姜，我也沒聽。但是蔬果牛奶蛋白質(zhì)這些我倒是有堅持營養(yǎng)均衡。
|
