在戶外運動中，我們找到的水不一定都是干凈的，看起來比較干凈的水，也有可能被污染，例如動物的尸體、糞便、寄生蟲和重金屆離子等。有些水里還可能有大量的細菌和變形蟲等原生動物。在找到水源后，最好不要急于飲用，應(yīng)就當(dāng)時的條件，對水源進行必要的凈化消毒處理，以免因飲水而中毒或傳染—卜疾病。在野外，即沒有可靠的飲用水又無檢驗設(shè)備時，我們可以根據(jù)水的色、味、溫度、水跡概賂地鑒別水質(zhì)的好壞。
純凈的水在水層淺時無色透明，深時呈淺藍色。可以用玻璃杯或白瓷碗盛水觀察，通常水越清水質(zhì)越好；水越渾則說明水旦含雜質(zhì)多。水色隨含污不同而變化，如含有腐殖質(zhì)呈黃色，含低價化合物呈談綠色，含高價鐵或錳呈黃棕色，含硫化氫里淺藍色。
一般清潔的水是無味的，而被污染的水則常有一些異味，如合硫化氫的水有奧雞蛋味，含鹽的水則帶咸昧，含鐵較高的水帶金屬銹味，含硫酸鎂的水有苦味，含有機物質(zhì)的水有腐敗、臭、霉、腥、藥味。為了準確地辨別水的氣味，可以用一只干凈的小瓶，裝半瓶水，搖蕩數(shù)下，打開瓶塞后立即用鼻子聞，也可把盛水的瓶子放在約60℃的熱水中，聞到水里有怪味，就不能飲用。當(dāng)然，在一般情況下，流動的或者有魚類活動的山泉或小溪的水導(dǎo)致染病的機率并不大。在野外找到后一定要凈化處理后再飲用。
下面介紹幾種簡便可行的野外水處理方法。
1．煮沸法
煮沸法是段常見也是圾行之有效地方法。在海拔2500m以下，把水煮沸，是對水進行消毒的很好的方法，且簡便實用。在平原郊游或野炊時，多采用這種方法對河水、湖水、溪水、雨水、露水、雪水進行消毒以保證飲水和做飯的需求。如果在海拔3000m以上，煮沸的時間應(yīng)加長。因為高海拔狀態(tài)下，水的沸點會降低，不利于滅菌。以下m；山海拔5000m左右，煮沸10min。
2．沉淀法
將水收集到盆或壺等存水容器中，放人少量的明礬并充分攪拌，沉淀約1h后就會得到清澈的飲用水。
牙膏對水里的懸浮物有較強的沉降作用。在水中擠少量牙膏，攪拌后沉淀也有同樣的效果。
沉淀法也可以與煮沸法合起來使用，煮沸消滅病原體，沉淀清除懸浮物。
3、吸附法
活性炭對水中的懸浮物和重金屬有很強的吸附作用，在水中故人活性炭能有效地凈化水質(zhì)。也可以利用點箕火剩下的木炭。注意選擇木炭時耍選擇相對堅固的，否則凈化后的水還要過濾才能飲用。因條件限制，也可以用一些含有粘液質(zhì)的野生植物凈化揮濁的飲用水。如灌叢的根和莖，榆樹的皮、葉、根，木棉的枝和皮，仙人拿和霸王鞭的全株，水英蓉的皮和葉，都含有粘液質(zhì)，都合有糖類高分子化合物。這些植物與鈣、鐵、鉛、鎂等二價以上的金屬鹽溶液化臺，形成絮狀物，在沉淀過程中能吸附懸浮物質(zhì)沉底，起到凈化渾水的作用。
用野生植物凈水，最好挑選新鮮的植物，將其搗爛磨碎。
4、過濾法
在水源比較混濁，有懸浮物、蟲卵、蠕蟲及昆蟲幼蟲等生物時，可以選擇過濾法來凈化水質(zhì)�？梢杂瞄L襪，手帖等制造一個過濾器。重復(fù)幾遺后，就能得到相對于凈的水。
最好做一個過濾器：用一個礦泉水瓶，把瓶底割掉，瓶口向下，在瓶里依次演緊木炭、干凈細砂、木炭、細砂。將不清潔的水侵促倒入自制的簡易過濾器中，等過濾器下面有水隘出時，即可用盆或水壺等將過濾后的干凈水收集起來。如果過濾后的水還不令你滿意，可以重復(fù)進行。沒有礦泉水瓶，也可以用其他的類似容器。
鍵是砂、炭要交替放置，壓緊，這也是戶外運動中常用的方法
同樣的原理，用竹筒、樹皮也可以制作這樣的過濾器
5．滲遼法
發(fā)現(xiàn)水源里有懸浮物或水質(zhì)混濁不清或飲用河流或湖泊中的水時．可以在離水源2—3m處下挖一個境，讓水自然滲到坑里，坑里滲出的水較之從河湖他地中直接提取的水清潔許多。
6．藥物法
對野外的水源不放心，又沒有時間進行其他方法凈化時，最簡單省事的辦法是藥物消毒。現(xiàn)在有商品“水藥片”，一片就可以對2L水進行消毒。另外，碘、碘酒、漂白粉、漂白劑也可以起到消毒的作用。在每L水中加入碘2滴或者漂白別4澇，充分格勻，半小時就可飲用了，不過，這樣消毒的水會有一點不太舒服的味道。以上的方
法，往往可以交叉使用，效果更好。
在一船情況下，泉水、井水、暗流水、雨水、原始河水可以直接飲用。水庫水、湖水、溪水、池水、雪水等應(yīng)該處理一下再飲用。對于煮飯來說，水庫水、溪水、雪水利一般有色的河水都可以直接使用。
在原始森林中，許多小溪、河流表面看起來清澈干凈，實際亡印含有多種有害的病菌。人一旦喝下去就會染上保痢疾、瘧疾這樣嚴重的疾病。
切記，無論多么口渴，都不要飲用不潔凈的水，以防』L病菌通過飲水進入體內(nèi)。這在熱帶叢林地區(qū)尤其重要。萬不得已，一定要將水煮開再喝。
無論你用什么樣的方法凈化飲用水，在喝下后的幾個小時里都要留意自己的身體反應(yīng)。如果發(fā)現(xiàn)發(fā)生腹痛、腹脹、腹瀉的現(xiàn)象，一方面要著手治療，一方面要修正你的水處理方法，或者重新尋找水源。
