我最近看到許多粉絲朋友的留言，發(fā)現(xiàn)許多人對于沖牙器（又稱為水牙線）比較關注，大家聽說沖牙器使用之后會出現(xiàn)問題，比如會導致牙齦出血、牙齒敏感、牙齦萎縮等。那么一般人使用沖牙器都可能出現(xiàn)傷牙問題，洗過牙之后能不能用呢？下面口腔師將針對“洗牙之后可以用沖牙器嗎”這個話題展開講解，除了科普沖牙器的基礎知識之外，還會講到?jīng)_牙器的弊端副作用，希望大家看完之后可以警惕起來！
上圖是我使用過的一部分沖牙器。
一、洗牙之后可以用沖牙器嗎？
隨著人們對口腔清潔和護理的重視，越來越多的人開始接受洗牙。在洗牙的過程中，牙結(jié)石會被沖洗干凈，但有時會出現(xiàn)牙齦出血的情況。此外，在牙結(jié)石被沖掉后，之前被覆蓋的牙齦就會暴露出來。在這種情況下，人們可能會發(fā)現(xiàn)被覆蓋的牙齦存在紅腫萎縮等問題。那么，這種情況下是否適合使用沖牙器呢？
洗牙之后可以用沖牙器嗎？牙醫(yī)表示可以使用沖牙器，因為洗牙的主要目的是清除口腔中的牙結(jié)石，而牙結(jié)石的形成過程是這樣的：如果食物殘渣不能得到徹底的清潔，會導致大量的細菌滋生，有害的細菌聚集在一起很容易形成牙菌斑，大量的牙菌斑鈣化形成牙結(jié)石。沖牙器可以有效地清潔掉殘留軟垢，并清除已經(jīng)形成的牙菌斑，從而抑制牙結(jié)石的形成。
在洗完牙后，使用沖牙器也非常重要，它可以減少口腔清潔次數(shù)。但需要注意的是，剛洗完牙的口腔組織比較脆弱，需要給口腔一個恢復期，等口腔恢復后再使用沖牙器。
二、沖牙器會給我們的口腔帶來哪些好處？
經(jīng)過對“洗牙之后可以用沖牙器嗎”這個問題的解答，朋友們應該已經(jīng)知道自己是否適合使用沖牙器了。但即便知道了答案，很多人仍不會使用沖牙器，因為他們覺得這種設備并不必要。那么，沖牙器到底有沒有必要，使用它是否有助于保持口腔健康呢？
我們的口腔健康狀況普遍不太理想，據(jù)統(tǒng)計，超過90%的中國人都患有口腔疾病。因此，我們更應該注重日�？谇磺鍧嵑妥o理。傳統(tǒng)的口腔清潔工具難以滿足當前的清潔需求，因此使用沖牙器非常必要。
使用沖牙器的好處很多，這里給大家羅列四條。
好處1、彌補牙刷的不足。牙刷很難清潔到像牙齦溝、牙根等牙病高發(fā)區(qū)域，而沖牙器能夠深入這些區(qū)域進行清潔。此外，沖牙器還能有效地清潔牙齒上附著的牙菌斑，幫助保持口腔處于潔凈狀態(tài)。如果堅持使用沖牙器，還可以改善口腔疾病。
好處2、按摩牙齦，提高牙周組織自愈力。沖牙器除了清潔作用，還可以按摩牙齦，促進血液循環(huán)，改善牙齦出血癥狀，長期使用能提高牙周組織的自我修復能力。
好處3、適合正畸人群使用。沖牙器非常適合戴牙套者使用，因為它能夠深入清潔牙套和牙齒之間的縫隙，還能按摩牙齦緩解牙套帶來的壓力，協(xié)助高效完成口腔清潔工作。
好處4、清新口氣，美白牙齒。沖牙器可以及時清潔口腔中的污垢，防止發(fā)酵產(chǎn)生異味，從而保持口氣清新。此外，沖牙器還能清除牙齒表面的牙菌斑和頑固色斑，長期使用可以美白牙齒。
三、洗牙后使用沖牙器的弊端副作用！
洗牙之后可以用沖牙器嗎？雖然專業(yè)人士已經(jīng)給出了沖牙器的好處，但是我們需要客觀地看待這個問題。除了知道沖牙器的好處和專業(yè)人士的建議外，我們還需要了解使用沖牙器可能帶來的危害和禁忌。因此，在決定是否使用沖牙器之前，我們需要對這方面的信息進行全面了解。
我們國家口腔健康狀況不佳，有超過90%的人都受到口腔問題的困擾，越來越多的口腔疾病使得我們的口腔健康狀況變得越來越差。然而，很多人認為他們的口腔是健康的，因為他們沒有明顯的癥狀或疼痛感，這是因為他們的口腔問題處于早期或中期階段。但是不了解自己口腔狀況，以及盲目使用沖牙器，這些行為都會給我們的口腔帶來嚴重的危害。
弊端副作用1、沖牙器會損傷我們的牙齦，沖牙器的水流精度不高，容易導致沖擊力發(fā)散和水流分叉，從而沖洗到牙齦，引發(fā)牙齦出血、紅腫發(fā)炎、牙齦萎縮等癥狀，損傷牙齦。
弊端副作用2、沖牙器還會磨損牙齒，沖牙器利用高壓水流清潔口腔，過大的壓強會超過牙齒的耐受度，導致牙釉質(zhì)牙本質(zhì)損傷，引發(fā)牙齒敏感等癥狀，磨損牙齒。
弊端副作用3、加重口腔疾病，沖牙器可能破壞口腔環(huán)境的平衡狀態(tài)，損傷口腔組織，加重口腔疾病，導致口腔疾病提前進入后期。
四、四大原因揭秘傷牙真相！
大家看完了有關沖牙器好處和危害禁忌的內(nèi)容后，或許會感到困惑，沖牙器雖然有好處，理論上也可以在洗牙后使用，但實際上使用沖牙器時還存在危害和禁忌，可能會加重口腔問題。如果想知道洗牙之后可以用沖牙器嗎，就必須了解危害產(chǎn)生的原因。下圖是我從專業(yè)口腔論壇找到的關于沖牙器損傷牙齒的原因的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，可以幫助大家更深入地了解沖牙器的傷牙真相。
原因1、相信噱頭宣傳。很多人購買沖牙器的原因之一是因為商家的夸大宣傳。一些商家會將沖牙器描述得非常神奇，聲稱它能快速美白牙齒、去除牙結(jié)石、消除口臭、治療牙齦炎和牙周炎等。但實際上，沖牙器并不能實現(xiàn)這些效果。要想減少口腔問題，需要尋求專業(yè)的口腔醫(yī)療機構(gòu)提供的幫助，而不是僅僅依靠沖牙器。因此，大家不要輕信商家的宣傳，要具備鑒別能力。
原因2、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。市場上有很多暴力清潔產(chǎn)品，這主要是因為很多人存在清潔焦慮，認為沖牙器的沖擊力越強，清潔效果就越好，口腔也越健康。但事實并非如此。由于我們的口腔對沖擊力的耐受度較低，因此對于沖牙器的沖擊力強度要求很高，如果過度使用，就容易超過我們的口腔承受能力，從而導致傷牙問題。商家利用消費者的清潔焦慮和對沖牙器沖擊力的認識偏差，推出了一些沖擊力較大的產(chǎn)品，以此吸引消費者，這就是導致這類產(chǎn)品傷牙率較高的原因。
原因3、選擇低價產(chǎn)品。許多人選擇低價沖牙器，因為他們不了解這種產(chǎn)品，害怕不適合使用，所以購買高價產(chǎn)品可能會導致產(chǎn)品閑置。然而，即使您適合使用沖牙器，使用低價產(chǎn)品也會對口腔造成傷害。低價產(chǎn)品采用廉價原材料制造，從而導致產(chǎn)品水泵、電機、噴嘴等存在問題，在使用過程中會出現(xiàn)出水不均、壓力不穩(wěn)定等問題，非常傷牙。
原因4、國人口腔素質(zhì)不高，產(chǎn)品兼容性差。我國有九成以上的國人受到口腔問題的困擾。我們應該已經(jīng)注意到，我們的口腔容易發(fā)生變化，并且口腔的耐受度降低了。為了應對當前的口腔問題，我們需要選擇兼容性高的產(chǎn)品。然而，目前有許多產(chǎn)品存在兼容性差的情況，這是因為了解國人口腔素質(zhì)并具有豐富口腔護理經(jīng)驗的產(chǎn)品非常少。如果選擇了兼容性差且不專業(yè)的產(chǎn)品，就會出現(xiàn)嚴重的傷牙問題。
除了傷牙原因之外，大家還需要警惕沖牙器市場中商家的虛假宣傳，許多不專業(yè)的商家會利用參數(shù)弄虛作假和夸張宣傳等手段將劣質(zhì)產(chǎn)品包裝成護牙護齦的沖牙器，從而誤導消費者。因此，為了幫助大家識別品質(zhì)好壞，我從專業(yè)測評工作室獲取了主流沖牙器的綜合評測數(shù)據(jù)，讓我們一起來了解哪些沖牙器真的好用，哪些存在虛假宣傳。
洗牙之后可以用沖牙器嗎？目前眾多沖牙器品牌中，公認專業(yè)老牌子扉樂SII是國內(nèi)“不傷牙”領域開創(chuàng)者，及該領域技術最專業(yè)的品牌，作為沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標準的牌子，被媒體評為少數(shù)可媲美千元產(chǎn)品的牌子，不光清潔力非常棒，傷牙率也是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！動力強且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強，對國內(nèi)復雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，優(yōu)化300多個細節(jié)。打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等，以及多項不傷牙技術且多達數(shù)百項技術調(diào)校指標，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲屢屢賣斷貨，好幾位明星以及不少牙醫(yī)因為專業(yè)不傷牙而選擇他們家！面對行業(yè)里傷牙率巨高，大家都在比顏值拼低價，扉樂以專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)思路備受認可，牙醫(yī)公認對口腔保護性很好！
（這些是我測評過的產(chǎn)品）
另外，潔碧是全球最早的老牌沖牙器廠商，我是四年前使用過他們家一支沖牙器，整體綜合品質(zhì)不錯，他們家的脈沖頻率和動力很強。只是價格偏貴，屬于高端品牌，另外作為歐美品牌，對歐美人群牙齒兼容性更好，對復雜的國人牙齒兼容性差些，有概率會傷牙。
售后政策上也非常關鍵，扉樂支持試用，潔碧拆封不退。還有噴嘴作為耗材，潔碧噴嘴較貴，一年下來需要150元左右，扉樂有限時贈送5年。
五、八大選購指南手把手教你選購沖牙器！
洗牙之后可以用沖牙器嗎？為了避免市場上存在的不專業(yè)的劣質(zhì)沖牙器對洗牙后的口腔造成危害，同時也為了幫助不熟悉沖牙器的朋友們做出正確的選擇，我為大家提供了八大選購指南，一起來看看吧！
1、要選擇技術實力強的品牌。有技術實力的沖牙器和無技術實力的沖牙器在沖洗體驗差距非常大，例如有技術實力的品牌在脈沖頻率穩(wěn)定性、壓強切換靈敏度、水流精細度、人群匹配度等上百項參數(shù)的調(diào)教偏差值可能低于貼牌廠商的幾十倍，而無技術實力的廠商壓根不愿意在這些“看不見的參數(shù)”上耗費精力和成本去深入研發(fā)測試，他們只要洗腦用戶關注脈沖頻率，在表面參數(shù)上用功堆砌，然后找一堆網(wǎng)紅博主帶貨即可，這樣出來的產(chǎn)品自然無法貼合復雜的國民口腔素質(zhì)導致傷牙率極高，甚至比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%！
2、不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。市面上存在許多網(wǎng)紅和跨界大牌，但這些品牌往往缺乏專業(yè)度，因為品牌方本身缺乏口腔護理經(jīng)驗和足夠的技術實力，無法對產(chǎn)品的百項參數(shù)進行專業(yè)技術調(diào)校，導致產(chǎn)品劣質(zhì)并有可能傷害牙齒。這些品牌通常知名度高，是因為將資金都投入到產(chǎn)品推廣上，但它們所生產(chǎn)的沖牙器往往是高價低配的產(chǎn)品，因此不建議購買這類產(chǎn)品。
3、選擇售后服務好的產(chǎn)品。售后服務是很重要的考慮因素，選擇售后服務良好的產(chǎn)品可以避免許多煩惱。因此，建議選擇質(zhì)保期長、支持試用的產(chǎn)品。
4、產(chǎn)品出水精度要高。沖牙器的出水精度低會影響清潔效果，并可能危害口腔健康。如果出水精度低，水流沖擊力不聚集，清潔效果就會變差，同時水流還會分叉。如果分叉的水流直接沖洗牙齦，就會損傷牙齦。因此，應選擇出水精度高、水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品。
5、水箱容量要大。選購沖牙器時，水箱容量的大小也需要考慮，因為水箱容量較大的產(chǎn)品可以避免頻繁添加水的煩惱。建議選擇水箱容量超過250毫升的沖牙器，這樣可以滿足單次清潔用水的需求。
6、出水類型選脈沖。沖牙器的水流噴射方式有三種，分別是脈沖、超聲波和微泡。建議選擇脈沖噴射方式的產(chǎn)品，因為它的沖擊力適中，清潔效果和使用感受都很好。不推薦選擇超聲波和微泡方式，因為前者的沖擊力過強，使用感受較差，后者則可能會傷害牙齒。
7、產(chǎn)品兼容性要足夠出色。要選擇兼容性較好的產(chǎn)品，因為我們的口腔環(huán)境經(jīng)常發(fā)生較大變化。兼容性較好的產(chǎn)品在各方面表現(xiàn)都很好，比如檔位模式數(shù)量較多且有四個以上，這樣可以滿足我們更多的清潔需求。當我們的口腔環(huán)境發(fā)生變化時，這種產(chǎn)品也可以很好地適應。
8、選水箱可拆卸的沖牙器。推薦選擇沖牙器水箱可以拆卸的產(chǎn)品，這樣可以更方便地清潔水箱內(nèi)部，避免長時間的清潔不當導致內(nèi)部殘留有害細菌和污垢。
洗牙之后可以用沖牙器嗎？沖牙器是洗牙后進行口腔清潔的一種輔助工具，是有必要使用的，但是需要選擇技術實力強，兼容性出色的專業(yè)產(chǎn)品。因為市場上存在許多低專業(yè)度、兼容性差、沒有口腔護理經(jīng)驗的劣質(zhì)產(chǎn)品，建議大家要認真挑選，不要盲目跟風。專業(yè)的沖牙器需要經(jīng)過專業(yè)技術調(diào)校，各項參數(shù)都要符合標準，以達到清潔效果和口感的最佳平衡，所以大家想要選到這類產(chǎn)品的話就一定要按照選購技巧去選哦！
