6月19日本周六，3萬多名杭州學生即將踏入中考考場。這幾天，好多家有中考生的家長跟小獅妹說，自己在家可小心翼翼了，有時都不知道該跟孩子說些什么，孩子還動不動會跟他們訓話。
一位媽媽說，女兒看過以前中考的報道，說考點門口家長們?nèi)颂貏e多，好多媽媽還穿著旗袍送考，讓她覺得特別不自在。“媽媽，你中考時千萬別來穿旗袍送考！”女兒非常嚴肅地跟她說。
愛寫作的獅子2018年在中考考點外拍攝到的圖片
一位爸爸說，自己家住得離考點比較近，孩子居然提出要求：“中考時不要來送考，就當我是去參加一場平時的考試一樣。”因為孩子覺得，早上太多家長去送考，走進考場，會不由自主地覺得這是場非常非常重要的考試，反而制造緊張的心情。
2018年十三中中考考場外送考現(xiàn)場
建蘭中學考場外送考現(xiàn)場
2019年中考一考點外
一位中學校長說，現(xiàn)在家長對中考比高考還重視。中考送考，穿著旗袍、拿著向日葵，形式感特別足。校門口在開考前，交通壓力特別大，其實反而會影響考生的心情。
學校一直在跟考生說，這就是人生過程中 一場很平常的考試，要以平常心對待，才能發(fā)揮出最好的水平。但家長的格外重視，無形中在告訴孩子，這不是一場平常的考試。
上好佳果糖、祝福二維碼……
考生不停收禮物
杭城各個學校也在想方設法給孩子們一些溫馨的鼓勵，讓他們以平和的心態(tài)對待中考。
浙江大學教育學院附屬學校的老師送給中考生六樣小禮物，除了粽子和定勝糕以外，還有四顆上好佳的果糖。老師們說，上好佳代表著“狀態(tài)好，成績佳”，粽子代表著“一舉高粽”，定勝糕代表著“一定勝利”。
學校希望通過這些小禮品，一方面可以讓考生在心理上感受到來自學校和老師的溫暖和支持，減輕他們的考前壓力和焦慮感；另一方面也希望福袋的美好祝愿和寓意，能夠給考生帶來好彩頭。
杭州二中白馬湖學校送出的祝福別出心裁，是一個二維碼，二維碼掃一下，就會跳出周虹校長和許多老師祝�？忌漠嬅�。
學校還給中考生們安排了一頓自助大餐，菜單看上去都喜氣洋洋。
十三中則讓初一初二的學弟學妹給初三的學長學姐制作一份祝福賀卡。
學弟學妹們參與熱情高漲，在一份份精美的祝福賀卡上，飽含深情地寫下了對初三學長學姐們的祝福，讓他們感受到溫度的鼓勵與支持。
送出時，還做個勝利的手勢，展露燦爛的笑臉，溫暖學姐學長的心。
春蕾中學為同學們準備了五份禮物。活動當天，全體初三學生、老師、各班家長代表伴著音樂聲，依次邁進勝利拱門，到達會場。
老師和家長們一起為孩子系上加油手環(huán)。這條紅色幸運手環(huán)上印著“中考加油”金色大字，寫滿了同學和老師們的真誠祝福。全場握拳舉起右手高呼“加油 加油”。
學校為每位同學精心準備了溫馨禮物：一條祝福腕帶，一份熱騰騰的粽子，一塊香糯可口的定勝糕，一只考試專用筆袋，一份各學科中考秘笈。寓意“中考必勝”“高中榜首”“考試順利”“落袋為安”“錦囊助力”。
學校陶志偉校長用“加、減、除、乘”概括當天的活動。
“加”就是加油，加持，加信心，加愿力。
“減”就是減壓，減負，減損耗。
“除”就是消除恐懼，消除膽怯，消除一切不利因素。
“乘”就是放大功效，乘愿而來，乘風破浪，稱心而歸。陶校長勉勵大家堅定信心，冷靜應考；遵守紀律，安全有序；胸懷未來，展我風采！
勝藍中學最近舉辦系列溫情活動，為初三學生加油鼓勁。首先給初三學生準備豐盛、美味的煲仔飯、定勝糕、狀元粽，祝同學們“煲糕粽”！
出征儀式當天，校園內(nèi)主干道鋪設紅地毯，設立鯉躍龍門、金榜題名的定勝門，初三學子走紅毯時，全體初三教師著裝紅衣和初一初二學生代表分立兩旁給每一位初三學子加油壯行。
老師們給他們送上寓意“高”“中”并印有學校“加油祝福”LOGO的可愛抱枕，貼上中考必勝貼紙，擊掌擁抱通過定勝門。同時，初三學子將自己的高中目標、心語心愿寫在五彩紙飛機上，在定勝門前集體放飛，放飛理想，放飛青春。姚琴校長希望所有的初三學生帶著“勝”的信念，在“藍”天下飛翔，沖上云霄，犇向美好！
學校帶孩子們玩起各種減壓游戲
杭城各初中學校也在想方設法為孩子們減壓。
最近，杭十中初三的學生們就玩起了音樂心理輔導。他們在音樂心理輔導師的帶領下，鼓聲、鈴鼓聲、沙錘聲響個不停。
跟著老師的節(jié)奏，或者狂熱、或者歡快，每個孩子都盡情地奏出內(nèi)心深處積壓的情緒。起起伏伏的演奏聲中，也寄托著孩子們同學們對中考的自信。
學校心理輔導站還邀請江城中學專職心理健康教師丁冬苗老師，為初三學子帶來中考心理調(diào)適講座。
丁老師推出了“話筒漂流”活動，邀請即將走向中考的學生一起分享自己的心情和感受，話筒傳遞間，學生在分享的同時，彼此也都能聽到對方有一些和自己相同的情緒和煩惱，傾訴與傾聽的同時，也是對自己和他人的支持。
“哈哈，原來你也有壓力哈！”“你原來跟我一樣，總感覺還沒準備好啊。”……這樣的分享，很好地緩解了大家的壓力。
錢塘區(qū)景苑中學最近專門為初三學生舉行了心理輔導活動。心理老師潘康老師根據(jù)初三年學生的心理特點以及學生需求量身定制活動，通過“燦爛花開”“桃花朵朵開”“萬里長城”“挑戰(zhàn)不可能”“一圈到底”“中考跑道”這一系列活動，讓學生在活動中觀察、學習、體驗。
有個活動中，大家按照統(tǒng)一的節(jié)奏抓著繩子畫圓，整個班級就成為一個和諧的律動的圓。
在這個過程中，很多同學的胳膊酸了，累了，但為了班級依然咬著牙在堅持，最終所有的班級都挑戰(zhàn)成功。
老師希望孩子們明白，人最好的時刻，就是在追求某一目標的過程中，把自身實力發(fā)揮的淋漓盡致之時。適度的焦慮和壓力可以讓同學們更有效地利用精力和注意力，最大限度的發(fā)掘自身潛能。
潘老師說，無論中考的結果如何，希望大家在能在未來的生活中，繼續(xù)為了自己的目標而堅持努力。
對即將參加中考的學子們，我們有太多太多美好的祝福，想要送給他們。
快下載橙柿互動APP，在首頁找到相關文章，留言給中考生送祝福，你們的祝福我們來上墻，讓這條祝福不斷加長加長再加長，一起為考生加油！
文 黃鶯 胡信昌 制作黃鶯
監(jiān)制 鄒瀅君 岳海智
來源：愛寫作的獅子
