馬上就到世界腎臟日了，每年三月份第二周的星期四。
全世界有八億五千萬人因?yàn)楦鞣N原因罹患慢性腎臟病，雖然是處在腎臟病各期的腎友才會更多的關(guān)注這個疾病，但
世界腎臟日設(shè)立的初衷，更是希望世界上的每一個人都能關(guān)注留意自己的腎臟，畢竟，腎病早期基本是無癥狀表現(xiàn)，許多腎友并不知道自己的腎臟出現(xiàn)了問題，而當(dāng)腎臟出現(xiàn)明顯癥狀時基本已經(jīng)為時已晚......
所以，只有將關(guān)口前移，及早發(fā)現(xiàn)，才能通過干預(yù)手段延緩腎臟疾病的發(fā)展，提高生存及生活質(zhì)量。腎臟病的高危人群有哪些？您是否已經(jīng)不知不覺進(jìn)入高危風(fēng)險人群而不自知？看到這篇的朋友可以對照自查一下，如果有其中的一條就需要格外注意了；
接下來，一起來看看自己中了幾條吧，希望是沒有，或者越少越好......
01糖尿病患者糖尿病大概是全世界各國家慢性腎臟病及透析的主要原因了，若患糖尿病10 年以上，腎臟功能減退的情況將會大大增加：長期高血糖狀態(tài)下對于腎臟及血管的損傷。
02高血壓患者
腎臟布滿大大小小的血管，長期血壓控制不佳，將會導(dǎo)致腎臟血管病變，如腎臟血管硬化、腎臟動脈狹窄、腎小球硬化等問題，加速腎功能的惡化。
03高血脂患者
高脂血癥可引起血管硬化，導(dǎo)致腎動脈狹窄和高血壓......
04心血管疾病患者
如有心力衰竭、冠心病等疾病，易導(dǎo)致腎功能減退。
05腦血管意外（卒中）患者
腦血管疾病患者往往伴有腎臟血管病變。
06腎小球腎炎患者
腎小球在腎臟中主要負(fù)責(zé)過濾血液中的代謝廢物，當(dāng)腎小球因疾病導(dǎo)致感染病變時，我們稱為腎小球腎炎，此時尿液中會出現(xiàn)血尿及泡泡狀的蛋白尿，這其實(shí)代表腎臟已經(jīng)出現(xiàn)了損傷，而我們都需要知道一點(diǎn)，腎臟的損傷是不可逆的......
造成腎小球腎炎的原因有很多，比如自體免疫疾病攻擊腎臟（如紅斑狼瘡）、以及服一些的藥物、細(xì)菌或病毒的感染，一個感冒發(fā)燒也許就可能成為誘因。
07高尿酸血癥和痛風(fēng)患者
血液中的尿酸濃度過高時，尿酸鹽會沉積在腎組織 ，影響腎臟功能，而控制不佳的痛風(fēng)急性發(fā)作時服用的藥物也會加重腎臟負(fù)擔(dān)，都知道痛風(fēng)這個病是會反復(fù)發(fā)作的，少不了吃些個消炎止疼的藥物，所以......
08尿路阻塞導(dǎo)致的腎臟病變
腎臟或輸尿管結(jié)石、泌尿道的惡性腫瘤、逆流性腎病變、前列腺良性肥大（很多老年人都有這個問題）、膀胱功能不良等疾病造成的尿路阻塞，長期下來可能損傷腎臟功能。
09有腎臟病家族史者少數(shù)的腎臟病是有遺傳性的，最常見的如：多囊腎。另外，如家族中有蛋白尿、血尿、遺傳性腎炎及透析治療的患者，則家人患腎臟病的機(jī)會較高。
10長期服用傷害腎臟的藥物
是藥三分毒，大部分的藥物是需要經(jīng)過腎臟與肝臟排泄，除了一些必須服用的控制疾病發(fā)展的藥物以外，還是不建議隨意的使用藥物，應(yīng)在正規(guī)醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物；一些已知對于腎臟有損傷的中藥要避免使用：含有馬兜鈴酸成份的中藥，如關(guān)木通、廣防己、青木香、天仙藤、馬兜咎。另外一些常見的藥物如消炎止痛藥、部分抗生素、腫瘤患者化療藥物使用積累到一定程度，也會引起腎臟的問題。
11 65歲以上老年人
腎臟本身就會隨著年齡的增長慢慢出現(xiàn)機(jī)能下降，這是人類機(jī)體衰老的一個過程，容易因長期服藥、或其他慢性疾病和合并腎功能減退。
12超重和肥胖人群
體重指數(shù)（BMI）≥24、男性腰圍＞90cm、女性腰圍＞80cm的人群常合并三高（高血壓、高血糖、高血脂），三高疾病會對腎臟造成損害；（小編默默去找皮尺測量腰圍......） 肥胖相關(guān)性腎病會出現(xiàn)蛋白尿和腎功能減退。
13吸煙者
這個不用說，沒聽說吸煙對人體有什么好處......吸煙會刺激交感神經(jīng)，升高血壓，造成腎臟負(fù)擔(dān)而影響腎功能；尼古丁可以直接損害腎臟。
14大量飲酒者
大量飲酒可以引起高尿酸血癥，而且哪有只喝不吃的，大魚大肉，燒烤火鍋，暴飲暴吃這些不良的飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致高血壓、高脂血癥的發(fā)生，前面說了，高血壓和高血脂都會導(dǎo)致腎臟的損害。
15經(jīng)常熬夜者
按時作息休息是非常重要的，如果您的工作需要經(jīng)常熬夜，或者您習(xí)慣性熬夜打游戲或追劇，這種不良的生活狀態(tài)，長此以往，腎臟也會抗議罷工的哦~
16病毒性肝炎患者
乙型和丙型病毒性肝炎可以引起腎炎，一些治療這個疾病的藥物也會引起腎臟的損傷。
17工作環(huán)境和物品對腎臟的影響
一些在化工廠、礦廠，或工作必須接觸到有機(jī)溶劑（如油漆、溶劑），這些環(huán)境中充斥著鉛、汞等對腎臟有損害的物質(zhì)，長時間在這個環(huán)境中工作接觸到這些有害物質(zhì)會造成腎臟的傷害。一要做好防護(hù)，二要定期進(jìn)行相關(guān)指標(biāo)含量檢測。
最后，小編溫馨提醒各位腎臟日計劃進(jìn)行義診的中心您準(zhǔn)備的橫幅上千萬別寫成了“腎臟病日”......
也建議看到這篇文章的您，可以分享出去，呼吁大家能夠給予腎臟更多一些關(guān)注，積極面對腎病，共享精彩人生。
