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求助，穩(wěn)定又有用的減肥代餐有哪些？

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更新于2024-01-29 18:29:49 IP歸屬地：江蘇

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快過年啦，去買衣服的時(shí)候發(fā)現(xiàn)M碼已經(jīng)要hold不住了，好慌，姐妹們，穩(wěn)定又有用的減肥代餐有哪些？我要沖刺一下！

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全部 | 只看樓主

發(fā)表于2024-01-29 18:29:49 IP歸屬地：江蘇

沙發(fā)


正常的代餐食品效果也不會(huì)那么快，主打的就是一個(gè)穩(wěn)定，比如恒修堂火麻仁，我吃了快3個(gè)月了，每天下午就用這個(gè)泡水喝，或者泡酸奶，解饞又飽腹，所以很久沒碰奶茶了，晚飯也吃的少了，算算這幾個(gè)月體重一共掉了快10斤！

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