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    來自:19樓私房菜

    沒影的風

    樓主

    2022-05-30 5.1萬 54

    夏天到了,又到了吃菠蘿的季節(jié)!雞胸版菠蘿咕嚕肉,上桌秒光!

    夏天一到,又到了吃菠蘿的季節(jié),那酸酸甜甜的香味和口感,一說起來就能讓人口齒生津。

    剛好,小朋友在餐館吃飯時很喜歡點菠蘿咕嚕肉,趁著菠蘿上市,在家也嘗試給她們做一回!

    食材:雞胸肉一塊、淀粉一大勺、鹽適量、料酒一勺、黑胡椒粉少許、食用油一勺、紅椒青椒各一個,菠蘿三分之一個、

    醬汁:碗中加入番茄醬4勺、白糖一勺、白醋一勺、一勺淀粉、生抽一勺拌勻備用

    做法:

    1.雞胸肉肉切小塊狀,加入料酒,少許黑胡椒碎,少許鹽,一勺食用油,淀粉拌勻腌制20分鐘以上

    2.青椒紅椒菠蘿切塊,菠蘿用鹽水泡一會,

    3.鍋中適量油加熱至筷子放入微冒泡,夾入肉炸,小火炸至金黃色撈起控干油備用

    4.鍋中適量油放入青椒紅椒翻炒一會,倒入調(diào)好醬汁加入肉菠蘿,翻炒均勻即可


    回復(54)
    wy55 沙發(fā)
    太誘人了啊 過分了呀

    2022-05-30

    菠蘿做的菜很開胃

    2022-05-30

    版主巡樓,感謝親在19樓的美食發(fā)布!

    2022-05-30

    哇塞看起來好好吃呀

    2022-05-30

    菠蘿咕咾肉小朋友最愛

    2022-05-31

    這也太誘人了吧!我要學

    2022-05-31

    最愛菠蘿古老肉

    2022-05-31

    媽耶,也太厲害了吧

    2022-05-31

    看著挺好吃的有機會自己去試試

    2022-05-31

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