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    來自:19樓私房菜

    棉花甜甜圈

    樓主

    2021-04-02 3009 14

    家常菜好吃還不長胖的秘訣,原來是這樣......

    最近做菜有點不廢腦子,都是小白也可以做的,沒有任何技術含量的,很少吃冬瓜~冬瓜這樣做無敵美味哦,寶寶們可以試一下~今晚的肥牛太贊了,又被我干完了,干完后再看看,其實我食量還是蠻大的,哈哈哈哈哈哈~


    今日食譜:
    番茄肥牛湯
    小炒冬瓜
    蒜蓉青菜
    飯后水果
    雜糧飯


    番茄肥牛湯
    1、番茄先用開水燙一下,剝皮切成小塊,金針菇和肥牛也用開水燙一下
    2、鍋內(nèi)燒熱油,爆香蒜末,倒入番茄翻炒片刻后,倒入一碗清水,放入金針菇煮熟
    3、一勺醬油,一勺蠔油調(diào)味,最后倒入肥牛,煮2分鐘左右即可,出鍋前撒上蔥花


    小炒冬瓜
    1、冬瓜切丁,香菇木耳切塊備用
    2、 鍋內(nèi)燒熱油,爆香蒜末后把冬瓜放入翻炒,加入香菇,炒出香味后倒入一碗清水,蓋上鍋蓋燜煮8分鐘左右
    3、 倒入木耳,一勺醬油,一勺蠔油,再來半碗淀粉勾芡就可以出鍋了……喜歡吃辣的,可以出鍋前撒上蔥花和小米椒翻炒兩下



    簡單的一頓又完成了





    回復(14)
    八八美食 沙發(fā)
    學到了!

    2021-04-02

    不錯

    2021-04-02

    這也太健康了吧

    2021-04-02

    好吃不胖的秘訣哈哈哈

    2021-04-02

    看著也很有食欲啊

    2021-04-02

    自己做很有成就感

    2021-04-02

    收藏了可我學不會啊

    2021-04-02

    種草了這個菜譜!

    2021-04-02

    好厲害哦

    2021-04-02

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