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    來(lái)自:小學(xué)教育

    ◆◆小朋友不專(zhuān)心怎么辦?一招就管用!


    小朋友不專(zhuān)心怎么辦?一招就管用!

    那些優(yōu)秀生和學(xué)霸為什么那么厲害?
    除了他們聰明之外,還有四大要素:一,他們的習(xí)慣好。二,他們能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)。三,他們注重學(xué)習(xí)方法。四,他們做事專(zhuān)心,學(xué)習(xí)效率高。

    做事專(zhuān)心,表現(xiàn)在方方面面。但同學(xué)習(xí)有關(guān)的,主要表現(xiàn)在:看書(shū)專(zhuān)心,做作業(yè)專(zhuān)心,聽(tīng)課專(zhuān)心。
    而我們有相當(dāng)多的小朋友恰恰在不專(zhuān)心這一點(diǎn)上問(wèn)題嚴(yán)重,成為許多家長(zhǎng)頭痛得要命的煩心事。
    不專(zhuān)心的小朋友,不僅學(xué)習(xí)好不了,而且還會(huì)影響紀(jì)律,令老師不滿,甚至于向家長(zhǎng)告狀,或者直接將你打入另冊(cè)。

    小朋友不專(zhuān)心,具體表現(xiàn)在許多方面,例如:
    邊做作業(yè)邊玩;做作業(yè)老是寫(xiě)錯(cuò),不停地用橡皮擦啊擦;做作業(yè)時(shí)經(jīng)常起身,一會(huì)兒上廁所,一會(huì)兒喝水,一會(huì)兒撿東西等。
    聽(tīng)課分神,東張西望,好動(dòng),愛(ài)說(shuō)話,管自己玩、亂涂亂寫(xiě),或者管自己看書(shū)、甚至睡覺(jué)。
    看書(shū)時(shí),一邊看書(shū)一邊玩,看了半天不知道看了什么……

    不專(zhuān)心的后果很明顯:學(xué)習(xí)效率極低。
    即使你主觀上不想拖延,但因?yàn)椴粚?zhuān)心,做作業(yè)速度極慢,差錯(cuò)甚多。
    因?yàn)椴粚?zhuān)心,聽(tīng)課效果不佳,效率低下,正常聽(tīng)課的人有七分效果,專(zhuān)注聽(tīng)課的人有八九分效果,而不專(zhuān)心的人往往只有三四分效果,基至一兩分效果。日久天長(zhǎng),距離越拉越大。

    所以,那些學(xué)霸和優(yōu)秀生特別專(zhuān)注,做作業(yè)專(zhuān)注,聽(tīng)課專(zhuān)注,看書(shū)也專(zhuān)注。他們并非特別用功,但他們做作業(yè)快速而高效,他們聽(tīng)課效率極高。他們的口號(hào)是:向40分鐘要效率。
    雖然我們不能要求每個(gè)同學(xué)都像學(xué)霸那樣效率高,學(xué)習(xí)好,但我們至少可以借鑒他們的經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)他們的習(xí)慣和方法,主動(dòng)改變自己,使自己更專(zhuān)心一點(diǎn),學(xué)習(xí)效率更高一點(diǎn),不至于效率差到令人絕望。

    實(shí)際上,我們?cè)S多小朋友都希望自己也能專(zhuān)心作業(yè)、專(zhuān)心聽(tīng)課,專(zhuān)心學(xué)習(xí),但就是做不到,難以自控。
    家長(zhǎng)們一直為孩子的不專(zhuān)心而煩惱和擔(dān)憂,也想了許多辦法去解決,但往往是吃力不討好,要么無(wú)濟(jì)于事,要么收效甚微。

    家有不專(zhuān)心的孩子,到底該怎么辦呢?

    目標(biāo)管理,就是行之有效的好方法,我們何不拿來(lái)試試。



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    回復(fù)(22)
    打了

    2021-11-11


    15分鐘作業(yè),起身7次!

    在小朋友的學(xué)習(xí)生活中,也會(huì)有一些聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)直有點(diǎn)不可思議的事情發(fā)生。
    有些小朋友做作業(yè),不僅僅是拖拖拉拉,而且在不專(zhuān)心上可謂五花八門(mén),爭(zhēng)奇斗艷。
    尤其是做作業(yè)時(shí),不停地起身,離桌,嚴(yán)重影響了做作業(yè)的質(zhì)量和速度,效率極其低下。有的真是到了登峰造極的地步。

    我曾觀察過(guò)一個(gè)三年級(jí)男生做作業(yè)。
    在15分鐘時(shí)間里,他竟然起身7次。一會(huì)東西掉了,起身去撿;一會(huì)要上廁所了,大搖大擺地走向廁所;一會(huì)又故意找一個(gè)不需要問(wèn)的問(wèn)題,走向老師請(qǐng)教……
    試想,總共15分鐘,起身7次,每次起身就算用1分鐘吧,就得用7分鐘;坐下來(lái)后,總得平靜一下,每次需要幾秒鐘。所以,實(shí)際做作業(yè)的時(shí)間不到7分鐘。加上思路的不連貫,效果也要大受影響。

    這樣做作業(yè),怎么可能會(huì)有好的效果呢?難怪這位小朋友學(xué)習(xí)不好,經(jīng)常受老師的批評(píng)了。

    家長(zhǎng)平時(shí)對(duì)他疏于管理教育,問(wèn)題發(fā)生了,就一頓狠打。小朋友對(duì)我說(shuō):他爸爸經(jīng)常是用皮帶抽他的,抽得他在地上打滾。
    哎,可憐的孩子!

    2021-11-11

    真的嗎

    2021-11-14

    忽悠,接著忽悠,標(biāo)題黨

    2021-11-16


    如何解決做作業(yè)不專(zhuān)心的問(wèn)題

    做作業(yè)不專(zhuān)心的主要原因有:
    1、邊做作業(yè)邊玩,邊做作業(yè)邊吃東西,或者做作業(yè)時(shí)發(fā)呆、神游。
    2、做作業(yè)老是寫(xiě)錯(cuò)字,不停地用橡皮擦啊擦;
    3、做作業(yè)時(shí)經(jīng)常起身,或離桌

    我們可以針對(duì)這三個(gè)原因,采取目標(biāo)管理的方式,予以各個(gè)擊破。
     

    2021-11-16

    急需立規(guī)矩!
     
    做作業(yè)時(shí),經(jīng)常起身,或離開(kāi)桌子,去做其他事情,這是那些不專(zhuān)心的小朋友經(jīng)常發(fā)生的事。而且,小朋友還振振有詞,理由充分:
    我上個(gè)廁所還不行嗎?難道讓我把小便解在褲子里?
    我肚子餓了,吃點(diǎn)東西不可以嗎?餓著肚子怎么做得好作業(yè)呢?
    哈哈,你還真拿他沒(méi)輒。
     
    甚至我們有的家長(zhǎng)本身就在助力孩子不專(zhuān)心。明明小朋友在認(rèn)真做作業(yè)的,一位媽媽?zhuān)ɑ蛘咄馄?、奶奶)就拿了一杯牛奶?lái)到孩子身邊,說(shuō):寶貝,讀了一天書(shū)辛苦了,快把媽媽為你熱好的牛奶喝了。
    或者捧出一碗切好的蘋(píng)果,放到孩子做作業(yè)的桌上,吩咐道:寶貝,你長(zhǎng)身體呢,注意營(yíng)養(yǎng)很重要,趕緊把蘋(píng)果吃了。
    有的甚至還會(huì)喂孩子吃呢。我就見(jiàn)過(guò)一位六年級(jí)男生,一邊聽(tīng)我講課,一邊由母親在旁邊喂吃水果。那么,在家里做作業(yè)時(shí),喂吃水果,就更不稀奇了。
    你看,家長(zhǎng)一片好心,卻在做一件非常糟糕的事情。——這叫好心辦壞事!
    可以說(shuō),有的小朋友之所以不專(zhuān)心,恰恰是家長(zhǎng)慢慢“培養(yǎng)”起來(lái)的。
     
    所以,要讓小朋友做作業(yè)專(zhuān)心,我們家長(zhǎng)首先要克服自己的毛病,不要在孩子做作業(yè)時(shí)不停地去干擾。
    那么,家長(zhǎng)要給孩子吃東西怎么辦呢?
    其實(shí)很簡(jiǎn)單。那就是明確時(shí)間安排。孩子剛剛回家,需要先休息10分鐘、15分鐘。我們可以在這時(shí)給孩子吃的?;蛘?,當(dāng)孩子做完一項(xiàng)作業(yè),需要適當(dāng)休息幾分鐘時(shí),家長(zhǎng)可趁機(jī)關(guān)心一下,讓孩子吃點(diǎn)東西。這樣,既達(dá)到了疼愛(ài)孩子的目的,又不至于影響孩子做作業(yè)。
     
    這也算是家長(zhǎng)給自己立規(guī)矩吧:孩子正在做作業(yè)時(shí),不得以任何理由去干擾。
     
    同時(shí),為了幫助孩子克服做作業(yè)不專(zhuān)心的問(wèn)題,我們還得給孩子立規(guī)矩:
    1,回家后,可以休息多少時(shí)間后開(kāi)始做作業(yè);每一項(xiàng)作業(yè)完成后可以休息多少時(shí)間。
    2,作業(yè)必須在幾點(diǎn)前做完。如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做不完,就不準(zhǔn)再做,第二天到學(xué)校接受老師的批評(píng)或處罰。
    3,做作業(yè)前要做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,諸如:喝水,吃點(diǎn)心,吃水果,上廁所,清理掉桌子上的雜物,準(zhǔn)備好做作業(yè)需要書(shū)籍、資料和文具等。
    4,開(kāi)始做某項(xiàng)作業(yè)后,不得隨便起身和離桌;當(dāng)然也不能一邊吃東西一邊做作業(yè);更不能一邊玩一邊做作業(yè);也不能在做作業(yè)時(shí)發(fā)呆,遐想。一句話:做作業(yè)相當(dāng)于在學(xué)校上課。做一項(xiàng)作業(yè)時(shí),就要遵守像在學(xué)校上課時(shí)一樣的要求。
     
    有的家長(zhǎng)開(kāi)始急了:我們已經(jīng)給他立規(guī)矩了,但是孩子不聽(tīng)??!
    或者說(shuō):我們給孩子定了規(guī)矩,可孩子就是做不到呀!
     
    是的,有的孩子不愿意遵守規(guī)則,或者執(zhí)行不了規(guī)則。
    這個(gè)時(shí)候,目標(biāo)管理就可以發(fā)揮作用了。

    2021-11-17

    針對(duì)作業(yè)不專(zhuān)心的三大主要原因,我們各個(gè)擊破,運(yùn)用目標(biāo)管理法將其一一解決。
    做作業(yè)時(shí),經(jīng)常起身,甚至離開(kāi)桌子,去做其他各種事情,這是最讓家長(zhǎng)頭痛的事。
    小朋友還振振有詞,理由充分。所以,我們先來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
     
     
    【克服作業(yè)時(shí)起身、離桌】目標(biāo)管理模板:
     
    1,確立目標(biāo)。
    這個(gè)目標(biāo),需要家長(zhǎng)花點(diǎn)時(shí)間觀察一下。就像我觀察那位男生一樣,發(fā)現(xiàn)他15分鐘起身或離桌7次。我們最好觀察半個(gè)小時(shí),看看小朋友要起身或離桌多少次?,F(xiàn)在條件好了,還可借用探頭記錄整個(gè)過(guò)程,家長(zhǎng)回頭一回放就知道了。
    假如小朋友半小時(shí)內(nèi),起身或離桌10次,那么我們的目標(biāo)當(dāng)然是以后他在做作業(yè)的半小時(shí)內(nèi),一次也不會(huì)起身或離桌。也就是說(shuō),我們的目標(biāo)是:小朋友做某項(xiàng)作業(yè)的半小時(shí)內(nèi),起身或離桌為0次。但要一下子做到0次是不現(xiàn)實(shí)的,我們需要分解目標(biāo)。

    2,分解目標(biāo)。
    我們把這個(gè)每半小時(shí)起身或離桌10次要減少到0次的大目標(biāo),分解成若干小目標(biāo)。比方說(shuō),每周為一個(gè)小目標(biāo),每周減少一點(diǎn)點(diǎn)。例如第一周要求半小時(shí)內(nèi)只起身或離桌8次,第二周只起身或離桌6次,總共5周即可完成大目標(biāo)。
    這樣的分解實(shí)施,小朋友容易接受,不太會(huì)抵觸和反抗。這樣,就可實(shí)現(xiàn)做作業(yè)0起身的大目標(biāo)。

    3,寫(xiě)字張貼。
    把大目標(biāo)、小目標(biāo)都寫(xiě)在一張白紙上(小目標(biāo)每周更換),張貼到家里比較醒目的地方,隨時(shí)能夠看到,以便提醒和激勵(lì)自己。

    4,愿景想象。
    我們來(lái)想象實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)后的美好景象:做作業(yè)變專(zhuān)注了,做作業(yè)的效率大大提高了,質(zhì)量也好起來(lái)了,完成作業(yè)的時(shí)間大大提前了,再也不用拖到很晚才完成作業(yè)了,也有更多的的自由時(shí)間來(lái)做自己想做的事了,家長(zhǎng)夸贊自己,甚至還有物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
    在頭腦里出現(xiàn)這樣的美好畫(huà)面。家長(zhǎng)是如何夸自己的,如何擁抱自己的,獎(jiǎng)勵(lì)了什么自己最喜歡的獎(jiǎng)品,自己如何開(kāi)心地利用自由時(shí)間做自己想做的事的……

    5,做自信操。
    我們編成這樣幾句話,每天早晚各一次,每次念三遍,并用右手按住胸口念:
    我是最棒的!我能行!我做作業(yè)越來(lái)越快了,我再也不在做作業(yè)時(shí)隨意起身了!

    6,制定計(jì)劃。
    這個(gè)計(jì)劃包括:
    ① 實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)和小目標(biāo)的時(shí)間。
    ② 具體的做法:做好做作業(yè)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,開(kāi)始作業(yè)后,不得隨便起身,盡量減少起身或離桌的次數(shù),等等。
    實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后的表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)賞。注意,除了表?yè)P(yáng)和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)外,最重要的是要把提速后節(jié)省下來(lái)的時(shí)間大部分還給孩子,允許他做他自己想做的事。

    7,堅(jiān)決執(zhí)行。
    一旦確定目標(biāo),制定了計(jì)劃,就要堅(jiān)決執(zhí)行,包括:每天看目標(biāo),想愿景,做自信操,具體做法。
    也包括家長(zhǎng)的執(zhí)行:表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì),還時(shí)間給孩子。

    2021-11-24

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    2021-11-24

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