6月9日，杭州勝利實(shí)驗(yàn)學(xué)校的三星級(jí)班主任陳雪影老師，在家長課堂給出了關(guān)鍵答案。這些屁股像是抹了油的孩子，就是注意力沒有培養(yǎng)好。
不要輕易給孩子貼
"多動(dòng)癥"標(biāo)簽
“我的孩子注意力總是不集中，喜歡動(dòng)來動(dòng)去，好像有多動(dòng)癥一樣，怎么辦?。?rdquo;一位爸爸現(xiàn)場提問。
陳老師首先否定了多動(dòng)癥的說法，“孩子的注意力發(fā)展有自己的規(guī)律。”
具體地說，家長應(yīng)該注意到以下4點(diǎn)：
第一，孩子的注意力水平受大腦發(fā)育程度影響。
第二，0-6歲的孩子注意力維持時(shí)間很短，7歲以前的孩子最多可以連續(xù)集中注意力20分鐘左右。
第三，孩子的注意力是從無意注意發(fā)展到有意注意。簡單來說，就是6歲之前的孩子有趣程度能延長注意力持續(xù)的時(shí)間。
第四，注意力的周期節(jié)律會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)效果。上午十點(diǎn)和下午三點(diǎn)是大多數(shù)孩子注意力最容易集中的時(shí)間段。
還有，非常重要的一條，不要輕易給孩子貼上“多動(dòng)癥”的標(biāo)簽。
所以，家長不能苛求6歲以下的孩子必須聚精會(huì)神地坐上四十分鐘，這本身就很不科學(xué)。
這些細(xì)節(jié)是“干擾劑”
平時(shí)千萬注意
陳老師現(xiàn)場調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有三分之一家庭是三代同住的。“大家有沒有發(fā)現(xiàn)，老人特別關(guān)心孩子冷不冷、餓不餓，不管孩子正在做什么？”
事實(shí)上，日常干擾孩子注意力的問題中，隔代寵位居榜首。當(dāng)然，鍋不能全甩給祖輩，家長本身也有問題，其中就包括常見的玩手機(jī)型陪伴的家長。
總結(jié)一下，家庭中影響孩子注意力的因素主要有3大類：
第一，無關(guān)刺激的干擾。環(huán)境的色彩、音響、流動(dòng)的人和車輛都可能分散兒童的注意力。祖輩無時(shí)差的溺愛和家長陪伴時(shí)的玩手機(jī)都屬于這一類。
第二，情緒和疲勞。如果孩子長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，或者從事一種單調(diào)的活動(dòng)，會(huì)引起疲勞。
第三，飲食影響。太多的糖果、含咖啡因的食物，會(huì)刺激兒童中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成孩子亢奮，影響專心度。
一口吃不出胖子
好習(xí)慣要慢慢培養(yǎng)
一位小學(xué)二年級(jí)女生的媽媽提了這樣一個(gè)問題：
孩子做作業(yè)時(shí)不專心，寫幾分鐘就起來東走西走，吃點(diǎn)東西或上個(gè)廁所，每小時(shí)至少五六次，每次做作業(yè)都要花很長時(shí)間。為了讓女兒高效一點(diǎn)，這位媽媽想了各種辦法，比如專門抽出時(shí)間陪孩子寫作業(yè)?？墒?，只要她一離開，女兒就老方一帖了。
陳老師說，這個(gè)孩子的例子很典型，要解決問題，家長就要對(duì)孩子的習(xí)慣培養(yǎng)做加減法。養(yǎng)成好習(xí)慣做加法，改正壞習(xí)慣做減法。
就拿提問的那位媽媽來說，她可以和孩子約法三章，如果孩子寫作業(yè)時(shí)可以做到每四十分鐘離座3次或以下，就可以允許她看喜歡的電視節(jié)目等。當(dāng)孩子達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，可以將離座次數(shù)逐漸減少至2次、1次，直到孩子養(yǎng)成專心完成作業(yè)的習(xí)慣。
記住這10個(gè)要點(diǎn)
你也能幫孩子培養(yǎng)好習(xí)慣
1、對(duì)太花哨的兒童房和文具say no!
2、對(duì)陪讀玩手機(jī)say no!
3、對(duì)反復(fù)催促提醒say no！
4、學(xué)習(xí)時(shí)間由少到多。
5、學(xué)習(xí)任務(wù)由簡到繁。
6、學(xué)習(xí)難度由易到難。
7、家庭育兒觀念保持一致。
8、培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣。
9、培養(yǎng)良好的自理習(xí)慣。
10、親子交流有助于注意力培養(yǎng)。
來源：杭州日?qǐng)?bào)