如何預(yù)防絕經(jīng)期功血
在婦科疾病中，絕經(jīng)期功血主要是由于卵巢功能處于衰退過程，卵泡不在周期性發(fā)育，導(dǎo)致卵巢不能周期性合成和釋放雌，孕激素，子宮內(nèi)膜從而失去周期變化而發(fā)生的無排卵性月經(jīng)。另外，如精神過度緊張，環(huán)境改變，過度勞累等也會影響下丘腦—垂體—卵巢軸的正常分泌功能而導(dǎo)致功能性子宮出血。
如何預(yù)防絕經(jīng)期功血?
多參加集體活動，給自己營造一分快樂的氛圍，調(diào)整好心情，改善睡眠，以樂觀積極的態(tài)度對待老年的到來。營養(yǎng)多樣化，多食用豆類，含蛋白質(zhì)豐富的食品，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑及維生素，不應(yīng)過度服用含雌孕激素類保健品及其過多的化妝品。
絕經(jīng)期功血是每個女人必然經(jīng)歷的階段，但每個人所表現(xiàn)的癥狀輕重不等，時間長短不一，長者可延續(xù)幾年，短者幾個月。輕者安然無恙，重者影響工作和生活。甚至?xí)l(fā)展成為疾病，故于絕經(jīng)期需做好充分的預(yù)防。
多參加集體活動，給自己營造一分快樂的氛圍，調(diào)整好心情，改善睡眠，以樂觀積極的態(tài)度對待老年的到來。營養(yǎng)多樣化，多食用豆類，含蛋白質(zhì)豐富的食品，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑及維生素，不應(yīng)過度服用含雌孕激素類保健品及其過多的化妝品。