“大姨媽”有3、5、7天的奇數(shù)定律 能預(yù)測更年期
女孩子來例假之后，有沒有注意過每次“大姨媽”來幾天？你可能會說，每次都不同，每個人也都不一樣吧。
上周末，在杭州市中醫(yī)院舉辦的“中西醫(yī)名家診治內(nèi)分泌疾病高級培訓(xùn)班”上，南北婦科流派的名人名家都應(yīng)邀授課，最有意思的是來自南京的83歲高齡的中醫(yī)婦科專家、白求恩獎?wù)芦@得者夏桂成老先生的講課。
“女性的月經(jīng)期，以3、5、7天者居多，偶數(shù)者很少。”夏老的講課，聽起來像一堂數(shù)學(xué)課，他把月經(jīng)的這個規(guī)律稱之為“7、5、3奇數(shù)律”。
找到這個定律有何意義？“可以因人而異治療婦科疾病，可以預(yù)測女性更年期的時間。”夏老說，“從而可有效預(yù)防更年期有關(guān)的一系列毛病。”
超過90%的人
經(jīng)期天數(shù)是奇數(shù)
真的存在這么一個奇數(shù)定律嗎？
這個規(guī)律，是夏老行醫(yī)數(shù)十年，在臨床中發(fā)現(xiàn)的。南京中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院做了一個調(diào)查，也驗證了這個觀點。
調(diào)查的對象是年齡在12~50歲的女性，經(jīng)期在3~7天，一共500人，連續(xù)觀察12個月。
12個月后，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)這500人中，每次來例假需要3、5、7天的有460人，比例高達(dá)92%，其中最常見的是5天，有220人；而經(jīng)期為4天或6天的，分別只有20人，加起來40人，只占全部調(diào)查對象的8%。
“夏老認(rèn)為，女子屬陰，所以女性生殖功能的發(fā)育、成熟、衰退的過程，是以奇數(shù)為主。”杭州市中醫(yī)院中醫(yī)婦科主治醫(yī)生方曉紅，是夏老的學(xué)生。她說，中國人把奇數(shù)視為陽數(shù)，夏老的奇數(shù)律，也有陰陽調(diào)和的觀念在里頭。
根據(jù)你的奇數(shù)
定制吃藥天數(shù)
夏老告訴記者，女孩子發(fā)育好之后，經(jīng)期長短基本上就定下來了，小姑娘的時候是幾天，以后也是幾天，基本上是一致的。
“除非經(jīng)歷了流產(chǎn)，或者人工流產(chǎn)手術(shù)之后，原來需要7天的，可能突然變成5天，或者延長也是有可能的。”方醫(yī)生說，出現(xiàn)這樣的變化，應(yīng)該引起注意。
這3個不起眼的數(shù)字，在夏老看來，對治病可以起到很好的參考作用。
比如吃藥，什么時候吃，吃多少量最合適，就可以參考奇數(shù)律。
同樣的經(jīng)期治療藥方，如果你是5數(shù)律，那么吃5天藥就可以了；如果你是7數(shù)律的，就吃7天的藥。
“吃藥的時間也有講究，如果是5數(shù)律的人，一般下午量多，可吃5天溫性的藥，服藥時間最好選擇在傍晚；而7數(shù)律的人，上午量多，最好在上午或中午服藥，吃藥的天數(shù)也由5天改為7天。”夏老說。
預(yù)測更年期
防病更及時
這個奇數(shù)律，還被夏老用來預(yù)測疾病，預(yù)測未病先治的最佳時刻。
《皇帝內(nèi)經(jīng)·素問》把女性的生殖功能分為7個過程，從1“7”、2“7”到7“7”。他把“7、5、3奇數(shù)律”和這7個過程結(jié)合起來，提出預(yù)防更年期疾病的最佳時機(jī)。
比如7數(shù)律的人，14歲第一次來例假之后，中間經(jīng)歷21歲、28歲、35歲、42歲，直至49歲絕經(jīng)。其中每7年都是一個關(guān)口。雖然在49歲絕經(jīng)，但防更年期的疾病則要提前一個7年，甚至兩個7年，也就是35歲的時候就需要開始調(diào)理了。
他推測，5數(shù)律的人，絕經(jīng)期則在50歲，每5年是一個關(guān)口，防治應(yīng)該在40歲。
3數(shù)律的人，在臨床上遇到的不多，他推測這個人群一般在48~51歲絕經(jīng)，少數(shù)在54~57歲之間，如果早于42歲，就算絕經(jīng)過早。
不同奇數(shù)律的人，防病的時間點不同，但對所有女性來說，以下這3種生活習(xí)慣最糟糕，對女性健康影響很大。
“熬夜、貪涼、飲食不規(guī)律。”他伸出3個指頭： “每天弄得很晚，生物鐘都亂了，怎么行？女孩子愛穿裙子，從夏天穿到冬天，有沒有想過最重要的器官，都在下半身，最需要捂著。”夏老行醫(yī)數(shù)十年，發(fā)現(xiàn)有各種婦科病的人，越來越多，與生活方式亂糟糟很有關(guān)系。
來源：錢江晚報