產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體虛弱不宜進(jìn)補(bǔ)，產(chǎn)后前一周、第二周以及后面的飲食都不能千篇一律，而是需要循序漸進(jìn)。前期清淡有利于排水排毒，后期營養(yǎng)不夠不利于產(chǎn)婦調(diào)理身體以及給寶寶提供足夠的奶水，所以飲食非常重要。
你會為自己的妻子親手做月子餐嗎？每天不同的花樣，照顧妻子和小孩，作為一個(gè)男人其實(shí)非常有成就感。愛她就為她學(xué)做這21天的月子餐吧！
是時(shí)候表現(xiàn)你男人的魅力了，準(zhǔn)媽媽們記得轉(zhuǎn)給孩子他爸哦，懷孕這么辛苦，他不表示一下嗎？更多關(guān)于母嬰育兒的內(nèi)容可以關(guān)注e家政母嬰哦！