杭州市源清中學舉辦開學典禮，在這開學第一課上，校長陳孝舉作了題為《共襄亞運盛會，共啟燦爛篇章》的演講。陳校長指出，學習和運動是密不可分的，且其中的規(guī)律又是相通的，健康的體魄是學習的保障，而理性的思考與分析是在運動中制勝的法寶。每一次的運動，每一滴汗水，都是對自己的挑戰(zhàn)，也是對生命的尊重與熱愛。
以下是演講全文——
老師們，同學們：
大家好！
時間流轉，又是金秋季節(jié)，在這秋高氣爽的日子，新學期帶著熱忱、載著盼望向我們款款走來。今天，我們在此隆重舉行2023學年第一學期開學典禮，回顧過去，我們步履堅實；展望未來，我們豪情滿懷。
2023年，對于杭州而言，意義非凡。亞運會的腳步聲，清晰可聞。再過23天，杭州亞運會將隆重開幕！杭州一直都是文人墨客筆下的天堂，每個角落都蘊藏著古老的傳說和浪漫的情緣。而在這一刻，這座古老的城市正站在新的歷史交匯點上。這是一場萬眾矚目的體育盛會，也是一席熱烈奔放的文化盛宴，它將展現(xiàn)“詩畫江南、活力浙江”的獨特魅力，邀請四海賓朋共赴這場期待已久的體育之約，向世界呈現(xiàn)“中國特色、亞洲風采、精彩紛呈”的難忘時刻。杭州，不僅是中國的杭州，也是亞洲的杭州，更將是世界的杭州。
杭州亞運會的召開，不僅是我國體育健兒在國際舞臺上展現(xiàn)風采的重要時刻，更是我國全民健身運動的又一次高潮。同學們，你們正值青春年華，身體的健康和成長是此時最寶貴的財富。一個強大的國家，需要的不僅僅是先進的技術和充裕的資源，更重要的是一代又一代身心健康、充滿活力的青年。健康的體格，就像是新百年的鋼鐵骨骼，堅實而有力，支撐著國家的騰飛與繁榮。
體育運動不僅僅是增強體質的手段，更是鍛煉意志、培養(yǎng)團隊精神、提高自我挑戰(zhàn)能力的良好平臺。每一次的運動，每一滴汗水，都是對自己的挑戰(zhàn)，也是對生命的尊重與熱愛。
過去的三年間，我校運動隊參加了5場全國比賽、3場省級比賽、12場杭州市級比賽。一路走來，收獲頗豐，運動健兒們共贏得了12個全國賽冠軍、10個省比賽冠軍、13個市比賽冠軍，5人次達國家一級運動員標準，35人次達國家二級運動員標準。高二9班王子菲同學今年7月參加在韓國舉行的世界青年射擊錦標賽，收獲女子10米氣步槍和女子50米步槍臥射兩枚團體金牌、并雙雙打破這兩個團體項目世界青年紀錄，同時，還在女子10米氣步槍個人決賽中贏得一枚銀牌。剛才魯曉悅同學也跟我們分享了自己學習經(jīng)歷與執(zhí)著的信念。他們通過自己的拼搏，在各自的賽道創(chuàng)下了驕人的成績。他們是我們源清人的驕傲，也是我們源清人的榜樣！
學習和運動是密不可分的，健康的體魄是學習的保障，而理性的思考與分析是在運動中制勝的法寶。運動鍛煉體能，而競技更考驗腦力。運動不等同于娛樂，但運動能愉悅人的身心、汗水能化解苦悶。所以，同學們，不論你們是否熱愛體育，都應該養(yǎng)成鍛煉的習慣。不必追求高強度的訓練，簡單的晨跑、散步、跳繩等，都是對身體的呵護。我呼吁大家，不要被電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡世界所困，走出家門，走進運動場，感受那份由內(nèi)而外的快樂和自由。讓我們以杭州亞運會為契機，將全民健身運動推向新的高度，為自己，為家人，為祖國，創(chuàng)造一個更加健康、活力四溢的明天！
學習與運動的規(guī)律又是相通的。高中三年，是身體發(fā)育、智力增長最為迅猛的時期。如果把高中三年看作一場賽跑，它考驗每一個人的韌性與持之以恒的意志品格。起跑階段反應要快，加速能力要強，途中跑維持高速度時間長、不能懈怠，最后沖刺更要狠。那么，高一的新生們，你們都“各就各位”了，準備好搶占先機了嗎？高二的同學們，你們正在經(jīng)歷艱難的途中跑，這可不是可以松懈的階段，要把握好節(jié)奏，保持高速奔跑、還得蓄力準備沖刺，你們是最難的；高三的健將們，你們可是義無反顧了，使勁沖！沖過這個終點，前面便是無限寬廣的未來。
無拼搏不青春！站在這個新起點，我們面對的是一幅等待我們共同繪制的畫卷，它充滿了未知、充滿了奇跡，需要我們?nèi)w師生員工發(fā)揚體育運動拼搏進取的精神，付出更多的汗水和才智，我相信并祝福我們每一位師生都能以自己的勤勉書寫新學期學習與工作的滿意答卷。
歲月如歌聲聲遠，事業(yè)如棋局局新。同學們，老師們，抬起頭，陽光絢爛，邁開步，大道寬廣。讓我們駕飛追夢的神駒，撐起遠航的風帆，駛向勝利的彼岸，讓學校成為師生綻開幸福人生的樂園！心心相印，@（愛達）未來！讓我們共襄亞運盛會，共啟燦爛篇章！
最后，真誠祝福老師們身體健康！萬事順遂！祝福同學們在源清大家庭里學有所成，全面發(fā)展！