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    • 2019年1月12日初次測試

    • 2019年1月15日醫(yī)院報告診斷懷孕

    • 日常水果的補充

    • 車?yán)遄印J猴桃、草莓真的不可少

    • 1月21日上午排到190號

    • 2月28日下午重新掛號等醫(yī)生開單

    • NT檢查終于完成

    • 我最愛的水果

    更新于2020-09-08 22:53:58
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    說起懷孕。
    我大概糾結(jié)了很久很久。
    主要原因是擔(dān)心懷孕之后影響工作,我工作在私企,如果懷孕,勢必是影響現(xiàn)狀。
    升職加薪也會受很大的阻礙。再者是懷孕的過程想想就覺得害怕。
    怕那種地獄式的鉆骨疼,怕刀從皮膚過的開腹疼。
    實話說,我很長時間就是逃避。
    但是,我又非常喜歡小孩。我也盼望著能有一個孩子突然從我身體里蹦出來,
    能讓我免受身體的苦楚,直接叫我媽媽。
    這種雙重矛盾下,讓我很長時間都不太主動考慮生孩子這件事。
    但今年,邁入三十開始,家里從偶爾的提起到后面的頻頻催促,
    年齡的增大,工作的壓力,身體機構(gòu)的衰退,都慢慢把我?guī)?ldquo;大齡產(chǎn)婦”的行列里。
    家里人不斷給我灌輸年紀(jì)大的種種不妥與不孕。
    同事也開始訴說了自己備孕的種種艱難。
    我開始了解在如今社會壓力下,想快速擁有自己的孩子,并不是人人都容易。
    很多人吃藥、打針、食補用過之后,還是無法如愿。
    因此,我的心態(tài)也開始了轉(zhuǎn)變。
    人來一世,感性的說,有個自己的孩子,當(dāng)然是件非常幸福的事情。尤其是年紀(jì)大了之后。
    這種感覺越發(fā)強烈。
    --------- 備孕分割線---------------------------
    【看中醫(yī)】
    先說說我的整體情況,158CM,44KG,其實相對比較瘦。手腳冰涼,體虛。尤其是冬天,
    感覺身體基本沒什么熱度,身上要貼很多暖寶寶,手上還要抱著小電爐暖手。這種體質(zhì),
    我常聽人說,如果直接懷孕,在整個孕期都會非常不舒服。所以我選擇了中醫(yī)慢調(diào)。
    中醫(yī)也主要靠艾灸來做身體的排毒熏蒸,再配了幾個月的中藥,中藥的功效主要是祛除
    體內(nèi)濕氣,讓手腳不那么冰涼。
    每天晚上,會用溫水泡腳,泡腳真的非常好,這里我也非常推薦,無論你有沒有調(diào)理,
    泡腳對大部分人都是非常適用的。晚上泡了腳,睡眠質(zhì)量提高不少。像我平常工作壓力大,
    失眠,翻來覆去做夢等情況都會有很明顯的改善。
    另外,晚上不要喝太多的水,晚上喝水,非常容易水腫,不太健康。
    回過頭,來談?wù)勎液鹊闹兴幇伞?/div>
    這個中藥,我不知道有沒有效果,因為大家都知道,中藥的藥效是非常慢的,
    我喝了大概兩周,每天喝三包,真的,太痛苦了!非常難喝!!
    兩周配了將近小兩千的藥,按價格的話,真的非常貴了。醫(yī)生會建議你喝個三個月到半年,
    如果怕喝不下去,可以配點麥芽糖或者蜜餞。
    我后面是聞到就受不了了,所以也就堅持了兩周沒再喝了。
    想著要生孩子,就去做了孕前檢查。

    【孕前檢查】
    孕前檢查和普通體檢不太一樣,除了基礎(chǔ)的體檢之外,還會檢查一下子宮、扁桃體之類的。
    這個檢查呢,一般去醫(yī)院醫(yī)生都會推薦。
    我在做孕檢的時候,醫(yī)生明確告知,其實不需要做中醫(yī)調(diào)理,現(xiàn)在宮寒體寒的人多,不用
    調(diào)理好再懷,所以各項指標(biāo)正常的話,正常懷孕就可以了。有問題針對問題單項改善即可。
    特別說明一下,一般問題偏多的,都是甲狀腺(可能是現(xiàn)在飲食問題吧),問題也分嚴(yán)重和輕微,
    輕微基本就不用管他了。平時注意點,別吃辛辣咸的就好了。
    另外,手腳冰涼的姑娘,不用擔(dān)心懷不懷得上,直接去醫(yī)院做個檢查就搞定。
    還剩了不少調(diào)理的錢。當(dāng)然特別在意的,就忽視這段吧,畢竟每個人想法不同,不用強行的
    去糾結(jié)。

    【減輕壓力】
    懷孕這個事,不要給自己太大壓力,就是要放松心情。既然檢查出來指標(biāo)都沒問題基本是不會
    有什么大問題的。壓力越大反而不容易受孕。
    【飲食調(diào)整】
    為了有個健康乖巧的寶貝,飲食真的需要特別注意,除了戒煙戒酒,還要忌口。當(dāng)然,最好是遠離
    抽煙的環(huán)境,給自己營造一個相對健康的小空間。
    【葉酸】
    葉酸葉酸葉酸,這個真的非常重要,你備孕的時候,就要開始吃了!!這個是預(yù)防孩子畸形的,一定
    記得要吃!
    我吃的是復(fù)合維生素,里面包含了葉酸了。每天至少要補充0.4G,不過看個人體內(nèi)缺少的含量,大部分
    人是每天0.4G的含量就夠了。

    --------- 懷孕分割線---------------------------
    當(dāng)心情和心理都接受好了。好孕,自然也來了。
    我對懷孕一直不抱壓力。就是順其自然。所以他也悄無聲息地來到我身邊。
    知道自己懷孕,其實已經(jīng)是2個多月的事情了。
    我是突然一天發(fā)現(xiàn)自己好久沒來例假了,感覺有點不太對。
    買了測紙試了試,當(dāng)時還不確定,是否真的懷上,問了好幾個過來人。
    【我的備孕經(jīng)歷】上天的禮物說來就來
    2019年1月12日初次測試,顯示中了

    過來人表示,這是懷上了,因為月份小,還不明顯。我怕出錯,立刻院做了確認(rèn)。
    【我的備孕經(jīng)歷】上天的禮物說來就來
    2019年1月15日醫(yī)院報告診斷懷孕

    喜從天降。!真的只有第一次經(jīng)歷的人才懂那種喜悅。
     
    【懷孕后的出行】
    我在不知道自己懷孕的情況之下(也就是3個月之內(nèi)),出差去了北京參加一個展會忙了5天,
    (當(dāng)然現(xiàn)在想想還蠻后怕的),扛著攝像機、照相機,滿展會的跑。
    在展會結(jié)束后馬不停蹄地,去了一趟首爾,呆了7天,每天暴走首爾街頭,明洞、宏大、梨大各地的跑,還遇到了首爾的第一場雪,12月的韓國真的是超級無敵冷了,我裹了很多的衣服貼了很多的暖寶寶。在首爾購物還拎了重物(現(xiàn)在想想,如果在知道的情況下一定不會這么做)。那個時候差不多也有五六周了。
    但是緊接著,其實是我確認(rèn)懷孕之后,咨詢過醫(yī)生去的香港,因為是知道自己懷孕了,所以選擇了高鐵。
    后面感覺坐高鐵也是超級累的,杭州到香港要做7個多小時,火車人比較多,非常不利于孕婦。
    *這里需要說明的是:很多人懷孕了之后就非常擔(dān)心自己是否能保住,是否需要臥床,是否需要靜養(yǎng)之類的,畢竟一點小閃失都會是一輩子的遺憾。但是按醫(yī)生的說法,其實每個人的體質(zhì)和接受程度是不一樣的,懷孕之后前三個月是需要靜養(yǎng)少走動,但是大部分人在3個月前都是不知道自己懷孕的,除非刻意的有留意,才會特別敏感。所以正常的出行、工作、旅行,只要你綜合體質(zhì)沒問題,都是不會有影響。
    當(dāng)然,每個個體都是不一樣的。大家一定要謹(jǐn)慎,如果孕期想要出行,出去之前先去醫(yī)院聽聽醫(yī)生的建議!

    懷孕之后的日常
    每天早上空腹吃一片葉酸(懷孕之后三個月內(nèi)都是要吃的)大概要到第三個月醫(yī)生會根據(jù)檢查報告
    來告知是否停掉。
    【我的備孕經(jīng)歷】上天的禮物說來就來
    日常水果的補充
    【我的備孕經(jīng)歷】上天的禮物說來就來
    車?yán)遄、獼猴桃、草莓真的不可少
    為了讓身體更有營養(yǎng),除了正常的飲食之外,還要吃比平時多一倍的水果。
    當(dāng)然,堅果也是要吃的,每天不用很多,像山核桃、花生、巴旦木之類的,每天來一樣,一樣來10顆,
    夠夠的!
    另外,我到目前為止超級超級愛吃李子!還一定要吃硬的酸的。不知道有沒有同款媽媽?^_^
    【我的備孕經(jīng)歷】上天的禮物說來就來
    我最愛的水果


    【外賣是否還吃】
    我到現(xiàn)在為止,因為工作的關(guān)系,每天中午還在吃外賣。你以為懷孕了就可以特殊了嗎?
    當(dāng)然,大多數(shù)時候是的。但是更多時候,該工作工作,該加班加班,該吃外賣還是要吃的。
    就是吃外賣的時候要避開太多調(diào)味料的食品了。
    從吃葉酸開始,我特別容易便秘。!這個不知道是不是所有的孕婦都是如此,但是,我便秘
    真的非常嚴(yán)重!很多時候其實非常想拉了,就是卡在那出不來,特別干。∵@個時候怎么辦呢
    只能用力呀。∽詈笠欢ㄊ菚鲅。!
    我還因為便秘看過醫(yī)生,醫(yī)生說,多喝水!每天至少要2000ML水喝下去!!再不行就只能用開塞露了!
    當(dāng)然這個是最不可取的,能不借用一定不要用,但是相比拉出來而言,一定要想盡辦法要上廁所!
    否則影響胎兒的。
    所以,說回外賣,就一定要點的清單,最好是粥、青菜之類的,不要吃川菜特別有味道的。

    【建檔】
    懷孕第12周就可以建檔了。夫妻雙方帶上戶口本、身份證、醫(yī)?、結(jié)婚證去居住附近的社區(qū)醫(yī)院建卡。
    我是外地的,所以醫(yī)院只看了老公的戶口本。建檔的時候一定記得空腹,因為要做一些基礎(chǔ)檢查,要抽血。
    至少是6管血,記得當(dāng)天去醫(yī)院備點餅干牛奶,抽完血自己趕緊吃點,要不然體質(zhì)不好的,真的會有頭暈
    的癥狀。建卡當(dāng)天,有些尿檢和血檢的報告,半小時內(nèi)就會出來,醫(yī)生會記錄到你的檔案卡里并告知相關(guān)
    信息。這個時候差不多要建議你去做NT了。NT一定是在大醫(yī)院做,社區(qū)醫(yī)院做不了,所以建議,在12周之前,在10周左右,就先去大醫(yī)院把NT給約了!
    這里我要說下我做NT的坎坷,順便吐槽一下浙二醫(yī)院(濱江院區(qū))!
    我是1月21日,也就是確認(rèn)懷孕之后沒幾天跑去浙二醫(yī)院掛號預(yù)約的NT,浙二的流程是,
    掛號---看醫(yī)生-告知需求---醫(yī)生在房間內(nèi)直接開單并刷醫(yī)?ǜ犊钪---去他們的二樓B超科排號定時間。
    我當(dāng)天掛了婦科,因為產(chǎn)科的人太多了,護士說開單婦科開業(yè)可以,我就掛到了婦科。
    【我的備孕經(jīng)歷】上天的禮物說來就來
    1月21日上午排到190號

    單子開好付完款,我去了他們的二樓B超室預(yù)約NT,護士根據(jù)我懷孕的時間,
    幫我約在了2019年2月28日 第65個號。
    至此,我的NT預(yù)約完成回家了。
    等2月28日當(dāng)天如約來做檢查的時候,B超科的護士說,我的預(yù)約無效。!因為錢沒付上。
    簡直晴天霹靂!我問這錢沒付成功,我的號怎么能掛上的,護士回復(fù)不清楚。于是當(dāng)天就開始
    耍嘴皮,耍無賴,不讓做。我去找了當(dāng)天開單子的醫(yī)生,醫(yī)生說,如果沒支付是不可能預(yù)約上的,
    所以,這個責(zé)任全在醫(yī)院呀,不在我。我繼續(xù)找B超室理論,B超負(fù)責(zé)人說,所有問題都是病患自己
    問題,當(dāng)天預(yù)約沒有問清楚有沒有付上款,所以他們不負(fù)責(zé)。另外,我的號作廢了,我想短期內(nèi)做NT
    都是不可能的,因為十天內(nèi)都排滿了。。!
    我著急的不知怎么辦好,于是去了他們的服務(wù)中心求助!服務(wù)中心的客服就打了個電話給B超室,嗯啊
    幾句,最后說沒辦法了,你這個就只能自己擔(dān)責(zé)任了。于是,我的NT被卡主了!
    這個時候其實我如果約其他醫(yī)院短期都是約不進去的!沒辦法,我只能賴在他們客服中心讓他們解決!
    看我情緒激動,全身發(fā)抖,又孤身一身在樓上樓下的討說法,終于有個服務(wù)人員說幫我再協(xié)調(diào)一下。
    于是,讓我重新去掛上次給我開單醫(yī)生的號,重新讓她給我開個NT單子,重新繳費,再排號。
    我從下午2點等到4點,終于等到醫(yī)生重新給我開了單子,我一個孕婦,飛一般地跑到樓下的B超室
    繼續(xù)懇求他們給予安排。
    【我的備孕經(jīng)歷】上天的禮物說來就來
    2月28日下午重新掛號等醫(yī)生開單

    好在,我折騰了一天,到下午醫(yī)院快下班的時候終于檢查上了。
    【我的備孕經(jīng)歷】上天的禮物說來就來
    NT檢查終于完成
    *提醒各位孕媽:預(yù)約了各種項目,記得多問一嘴,是否已經(jīng)確認(rèn)約上了,不需要做什么了,因為你可能
    全權(quán)信任醫(yī)院,但醫(yī)院并不是不會出錯,一旦出了錯,就會推卸責(zé)任!你真的欲哭無淚。∫欢ㄒ∥业慕逃(xùn)*

    【早篩】
    NT做好,基本上第二天我就去做早篩了,一定要空腹,因為要抽血。。☉言辛四憔椭懒,怕針頭,怕抽血、在這個期間,都不是事兒了)一般醫(yī)生會留下夫妻雙方的聯(lián)系方式。這里是重點:如果寶寶有異常,你的電話才會響,如果沒有接到電話,說明一切正常!!這個檢查是不需要拿報告單的!

    我目前為止所有檢查就做到這里。NT檢查出來懷孕已經(jīng)13周多了。預(yù)產(chǎn)期是9月5日。
    后期,我會繼續(xù)和大家分享我整個孕期的經(jīng)歷。希望對想懷孕的天使們有幫助,也向和我一樣正在懷孕的媽媽致敬,當(dāng)媽不容易,希望大家都能有健康可愛的寶貝。

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    回復(fù)(18)
    V14
    勛章 勛章
    發(fā)表于2019-03-06 12:31:40

    留一樓層,后面更新
    V14 發(fā)表于2019-03-06 13:48:57

    好詳細(xì)的記錄啊。!坐等樓主繼續(xù)更新
    V14
    勛章 勛章
    發(fā)表于2019-03-06 13:54:01

    嘻嘻嘻~一定一定
    版主
    勛章
    發(fā)表于2019-03-06 19:15:51
    1#

    很棒很棒……點贊
    V13 發(fā)表于2019-03-06 21:32:13
    2#

    恭喜樓主
    V10 發(fā)表于2019-03-07 09:22:26
    3#

    恭喜樓主,我預(yù)產(chǎn)期也是9月5號
    V14
    勛章 勛章
    發(fā)表于2019-03-07 09:29:59
    4#

    謝謝!一起加油
    V14
    勛章 勛章
    發(fā)表于2019-03-07 09:31:35
    5#

    哇,同喜同喜,我們一起加油了!!
    V14
    勛章 勛章
    發(fā)表于2019-03-07 09:32:16
    6#

    謝謝!!
    V17 發(fā)表于2019-03-07 10:30:02
    7#

    恭喜啦!
    V14
    勛章 勛章
    發(fā)表于2019-03-07 10:32:16
    8#

    謝謝謝謝~~~
    V13 發(fā)表于2019-03-08 02:51:26
    9#

    嘿嘿,我娃和你娃是一屆的,我們11月預(yù)產(chǎn)期
    V14
    勛章 勛章
    發(fā)表于2019-03-08 09:13:40
    10#

    哇~~緣分!同喜啦~!
    V14
    勛章 勛章
    發(fā)表于2019-03-08 09:14:26
    11#

    最好都檢查一下。大醫(yī)院都可以。我是在浙二做的。我刷的醫(yī)保
    V7 發(fā)表于2019-03-09 14:45:02
    12#

    很詳細(xì),看了很久,謝謝樓主告知
    V13
    勛章 勛章
    發(fā)表于2019-03-12 07:27:06
    13#

    好詳細(xì) 贊贊
    V14 發(fā)表于2019-08-17 22:35:58
    14#

    備孕差不多3個月,打算要寶寶了,但是趕上公司搬家,搬完后辦公室做石膏板隔斷,沒什么通風(fēng),也不放假,好擔(dān)心,計劃又要延后了,心累!

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