健身房是城市里用來健身的場所。一般而言，有齊全的器械設(shè)備，鍛煉了肌肉，讓身材更有形。有較全的健身及娛樂項(xiàng)目，有專業(yè)的教練進(jìn)行指導(dǎo)，有良好的健身氛圍，在健身房能認(rèn)識很多朋友。但要注意適度。
且我還有低血糖，不想因?yàn)闇p肥把身體搞壞了。所以，4月份的時(shí)候一咬牙，花了好幾萬好了一堆私教課，想著有專業(yè)的教練督促我，再加上健康的運(yùn)動(dòng)方式，肯定能瘦吧。堅(jiān)持了兩個(gè)月，瘦了3斤，我就再也不想去了。一來是我的私教女老師不干了，我不想換男教練，二是不想再浪費(fèi)時(shí)間在去健身房...
前段時(shí)間我們公司樓上開了一家健身房。剛開業(yè)的時(shí)候找了好幾個(gè)年輕帥氣的健身教練天天在公司樓下發(fā)傳單。教練一個(gè)個(gè)都很客氣說“別客氣，不來白不來啊，還有免費(fèi)體驗(yàn)的私教課體驗(yàn)?zāi)兀綍r(shí)一節(jié)課小幾百呢！我們公司幾個(gè)同事聽了想著也是，反正那么近就在樓上，從來還沒舍得花...
剛到美國的第一學(xué)期，陳語奇因?yàn)樘植粣蹌?dòng)，好看的衣服又穿不下，就不愛與人交際，習(xí)慣一個(gè)人在教室里“打坐。漸漸地，陳語奇成了美國同學(xué)印象中“不招人待見的中國留學(xué)生，心里很不好受。 要和身邊的同學(xué)打成一片，就要運(yùn)動(dòng)。小姑娘下決心跑步。起初在健身房...
現(xiàn)在抽煙的人都是到吸煙室或者消防過道去抽煙。可一回到辦公室他們身上帶著的那一股煙味真的好臭�。∥乙粋�(gè)男的聞到這種味道，都頭疼。其實(shí)抽煙這個(gè)事情應(yīng)該是不道德的行為。你自己抽煙要的病別人管不著，可你身上帶的二手煙，焦油、尼古丁、散播到空氣中，真的非常害人的。晚上去健身房...
時(shí)每天堅(jiān)持走1萬步，再配合飲食上的控制，一定可以瘦下來的。如果，你是上班一族坐公交的朋友，可以提前一站下車，然后步行到公司，下班的時(shí)候也可以提前一站下車，然后走回家，無形當(dāng)中就增加運(yùn)動(dòng)了，也是最簡單的減肥方法�！ �4、器械減肥 有條件的朋友可以辦一個(gè)健身卡，健身房...
在濱江擁翠府健身房的一角，有一盆裝飾盆景，圖片中最為顯著的特點(diǎn)——橙色的花朵。它們盛開在花瓶中，象征著生機(jī)與活力，同時(shí)橙色也帶給人溫暖和喜悅的感覺。放在健身房恰如其境。
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